Wątek: ProAna 58~~>48kg do wakacji musi sie udac

siemka!!

wrocilam z Rzymu

bylo superowsko wyrobanie w kosmos odjazdowo

tylko szkoda ze tak krotko

ale dobra nie zasmiecam juz forum :P

buziaczki

zazdroszczę wyjazdu .. ja tam jadę tylko na wycieczkę klasową w góry.. ale zapisałam się na przejście trudniejszą trasą 9godzinną.. chcę troszkę tam schudnąć.. tylko żebym kurcze wyzdrowiała bo teraz ze mną bardzo ciężko, dostałam antybiotyk od lekarza jak do jutra nie pomoże to mam jechać do szpitala :\

Ojj to kiepsko z Toba trzymam kciuki zebys wyzdrowiala i oczywiscie trzymala dietke tak jak nalezy

dzisiaj już troszkę lepiej się czuję ale i tak źle
na dodatek dostałam okres
ale wiecie co. tak sobie założyłam że skoro jestem chora to nie będę liczyć kalorii i się dodatkowo stresować pewnie dlatego ostatnio jadłam tak około 1500kcal ale tak na prawde to ja wcalę nie czuję potrzeby się objadać.. jem co 4godziny i bardzo mi to pasuje tylko mama wyładowała całą szafkę delicjami, piernikami, wafelkami, krakersami itd.. może coś spróbuję.. ale przynajmniej obsesyjnie nie myślę o tej szafce a kiedys tak właśnie by było

Dzisiaj
pół rogala z nutellą -- 170kcal
bułka wieloziarnista z pomidorem -- 200
pól tej samej bułki, 3 gotowane parówki "bobaski" z keczupem i curry -- 250
i duuużo herbaty z cytryną, imbirem i albo miodem albo cukrem -- 200
ok 800kcal.. tak bardzo ogólnie to policzyłam ale nie mam siły.. nie jest źle bo schudłam widzę po sobie

Zazdroszcze Ci...

Dobrze ze w chorobie nie liczysz kcal. I tak wiecej spalasz bo organizm potrzebuje energii do obrony przed wirami
zdrowiej szybko

pees.: zawaliście ze widzisz ze schudlas
ja dzisiaj rano stanelam na wage i bylo 52!!!
Ale po tym wszystkim nie wiem ile jutro bedzie

można jakoś zmienić temat tego głównego postu?

mozna:
klikasz na swoj post na tej liscie gdzie sa wszystkie (ale na nazwe) i tam na gorze masz zmien (kolo tytulu) i zmieniasz i dajesz wyslij

Dziękuję Ci

Dzisiaj pomyślałam że chciałabym przez 2-3 lata być modelką.. w tym zawodzie można nabyć wiele korzystnych znajomości..
muszę urosnąć bo ze swoim marnym 166cm to ja sobie mogę..
dużo mleka i jogurtów.. myślicie że mi się uda urosnąć? Ja w to prawie nie wierze bo od 3 lat nie urosłam ani centymetra.. moja mama ma tylko 160cm a tato 176..
mam nadzieje że chociaż do 170 dociągnę..

Nie ma co odwiedzacie mnie dzięki

A ja właśnie jem kaloryczny obiad
ale od jutra zaczynam znowu.. abs i aerobik jak mi się uda jakiś z neta ściągnąć..

idę pozaglądać co u Was

hmm w Twoim wieku,nie wiem czy urośniesz dużo.może troche tak.Ja mam 12 lat i 164 czy 165 wzrostu..Troche mi sie wyrosło ale u mnie w rodzinie wszyscy wysocy