-
Kolejne podejście do osiągnięcia celu-jesteście ze mna??????
Hej wszystkim
A więc...nie jestem tutaj nowa,wcześniej byłam pod nickiem MDA,ale teraz zmieniłam go na LILEE...
No,od początku...
Zaczynałam tutaj mó bój z kologramami z wagą 62 kg(przy wzroście 162 cm),obecnie ważę 56kg.Pozbyłam się 6 kilo w przeciągu jakiś 2,5 miesiąca (mniej więcej od marca do maja tego roku) i od tego czasu utrzymuję tę wagę...jednak to nie był i nie jest jeszcze mój cel,tak więc wkońcu się przemogłam poraz drugi i zaczynam dalszą walkę...mój cel to 50 kg...no chyba,że będzie tak,że w pewnym momencie będę już wyglądać naprawdę dobrze i powiem sobie basta...chodzi mi o to,żeby schudnąć jeszcze troche i czuć się dobrze we własnym ciele...chociaż tracąc te 6 kg też widać efekt,czułam i czuję się naprawdę dobrze,super uczucie wiedząc,że i mnie się mogło coś udać,jednak jak już wspominałam,to jeszcze nie jest "TO"...Troche mam jeszcze dużą pupe,ale bądz co bądz taka mam budowe,że zasze będę dupiasta
Postaram się pisać tutaj regularnie i odwiedzać Wasze noty
Mam nadzieję,że mogę liczyć na Wasze wsparcie i ciepłe słowo...to jak,pomożecie?
I mam do Was jescze pytanko...czy stosowałyście jakieś konkretne kremy aby podczas odchudzania nie powstawały Wam rozstępy?Albo cokolwiek robiłyście aby im zapobiedz?Bo ja niestety z tego co widze to mam do nich skłonność na boczkach
pozdrawiam
-
Na pewno dasz radę. Najważniejsze jest to, że być się czuła dobrze w tym jak wyglądasz...a jeśli chodzi kremy to też chciałabym wiedzieć...bo coś się pokazuje:/
-
trzyam kciuki
-
trzymam kciuczki a jesli chodzi o kremy to ja narazie nie mam zadnych problemow wiec nie wiem nic, ale zawsze mozna sie dowiedziec wiec jak ktos wie to niech napisze, chetnie przeczytam :P
-
Nie wiem jak "leczyć" rozstępy bo to chyba jest bardzo trudne i i tak nie da się ich całkowicie zlikwidować, ale żeby zapobiec powstawaniu tego świństwa to poprostu trzeba się CODZIENNIE po kąpieli smarować zwykłym balsamem jak tak robię i schudłam narazie 7,5kg i nic, żadnych rostępów nie widać
-
ojj bede cie wpsierać ;* jestes podobnego wzrostu co ja niscy muszą sie trzymac razem hehe
-
LiLee powodzenia w zmaganiach, ja też walczę o 56, ale mam 167cm ja używałam i używam balsamów, szczególnie tych ujedrniającyc, świetnie robią na skórę szczególnie na brzuchu staję się napieta i jedrna.Używałam różnych marek więc wybierz taki który Ci się po prostu spodoba
-
na rozstepy jest dobry taki zielony krem z oceanica AA ksztuje chuba ze 22zł
a jak ich jeszzce nie masz to wystarczy masaż zwykły balsam i oczywiście niezbyt radykalna dieta
-
ja jak narazie uzywam takie balsamu z firmy VENUS, jest on z mikroalgami, zielona herbata i olejem winogronowym. "podobno" uelastycznia i wspomaga odchudzanie. jest on chyba antycellulitowy i wyszczuplajacy no i.... pieeknie pachnie ta herbatka jak smaruje sie wieczoremm to potem jak zasypiam to czuje zielona herbatke pyyycha :P aha i nie wiem Ile kosztuje ale jest w butelce 400ml. jak narazie nie widac rezultatuw bo mama mi niedawno kupila ale i tak P-O-L-E-C-A-M
-
Dzięki Dziewczyny
Rozstępy niestety pojawiły się już dość dawno na boczkach,na szczęście nie ma ich tak dużo
A balsamików używam,zwłaszcza tych ujędrniających...czego ja już nie spróbowałam...teraz używam SORAYA,jest ujędrniający i zapobiega i likwiduje cellulit i NIVEA Q10,musze stwierdzić,że po tych ujędrniających balsamikach skóra faktycznie lepiej się prezentuje...
dietke zaczęłam od poniedziałku i planowałam sie zważyć w sobote,jednak nie wytrzymałam i zważyłam się wczoraj,już 0,5kg mniej=)Zobaczymy co waga pokaże jutro
Jedno jest pewne: żadnej radykalnej diety i żadnego katowania się,posiłki średnio co 3 godzinki,lekkie,dietetyczne,dużo warzyw i owoców(zwłaszcza jabłek),woda,herbatki ziołowe no i troszke ćwiczonek wieczorkiem
Naprawde bardzo chce osiągnąć mój cel i coraz bardziej wierze w to,że się po prostu uda
Dzisiaj tylko popełniłam malutki grzeszek....skusiłam się na jedno ciasteczko owsiane...ale to chyba sobie mogę wybaczyć
Tak w ogóle to mam pytanko z ciekawości,czy któraś z Was stosuje dodatkowo jakieś tabletki odchudzające?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki