-
spokojnie kochana do grudnia shcudniesz , tlyko jzu prosze bez napadow a wszystko bedzie cod miod i orzeszki
a ja tez jakos mini nie lubie zbytnio , glupio sie cuzje a czasem zkaadma ale to nei taka clkaiem tlyko przed kolano
-
na pewno ;* 3mam kciuki
-
heh a ja dzisiaj miałam śmieszną sytuacje...
patrze na paluszki no i pisze że 40 kcal w 100g no to biorę jednego a potem przypatrzyłam sie dokładnie i co i 400 coś kcal w 100 gramach....heh od razu odłożyłam tego paluszka z powrotem do paczki
-
ja bym chciała chodzić w mini ale z moimi nogami to nie możliwe
-
monia mam ten sam problm to jest okropne ale kupie sobie mini zeby mnie motywowała
-
ja mam stara mini w którą sie ledwo mieszczę ale oddychać nie moge...;P mam nadzieję że kieyds ją założe i bede z siebie dumna
-
Zizuu!!!Doskonale Cie rozumiem jeśli chodzi o te napady i myślę,że również rozumie to większość dziewczyn na tym forum,jak nie wszystkie.Również takie miewałam i do odchudzania zabierałam się naprawdę duuuużo razy.Od 6 klasy szkoły podstawowej...ciągle prześladował mnie mój widok w lustrze,ten brzuch,ten tyłek i uda...coś okropnego.Co się do tego zabierałam to szybko przestawałam,brak cierpliwości,wytrwałości i tego wszystkiego co potrzebne do tej roboty no i brak też wsparcia!
Postaraj się jeść przede wszystkim regularnie,pij wode,herbatki ziołowe,w chwilach napadu wilczego głodu wcinaj jabłuszka lub inne owoce,postaraj się je mieć zawsze w domku.A co najważniejsze uwierz w siebie!
Wiara + cierpliwość to podstawa.
Widziałam,że gdzieś tam pisałaś coś o tym,że jakaś kobieta u Ciebie w pracy wyglądała super w kiecce...no więc moja droga muszę Ci powiedzieć,że każda z nas może wyglądać zajebiście,nieważne czy warzy 50 kg czy 80 i więcej...chodzi o to,aby umiejętnie dopierać ubranka a nie kupować niczego na siłe bo ktoś inny fajnie w tym wygląda,a niech sobie wyglądaKobiet atrakcyjna to kobieta zadbana,czysta,schludnie ubrana i szczęśliwa.Pamiętaj,że to wszystko bierze się z wnętrza człowieka...w chwilach słabości pomyśl o tym czego tak bardzo pragnieszA wsparcie ZAWSZE znajdziesz tutaj na forum
ale się rozpisałam ale chciałam dobrze!
Buziaczki
-
na nas zawsze możesz liczyć kochana tutaj zawsze znajdziesz pomocna dłoń zawsze ci pomożemy
-
milego dnia bez wpadki!
u mnie wczoraj było dobrze, liczę (kolejny raz) że przełamałam złą passę
dzisiaj też się uda i Tobie i mi
buziaki
-
ja sie też trzymam z tym że moja mama już gorzej :/ obraziła sie i nie odzywa sie do mnie bo nie smaruje chleba masłem i licze płatki na szklanki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki