Dziewczyny nie wiem już co mam robić. Ciągle planuje sobie od poniedziałku zaczne sie odchudzać, od października i tak wkólko, a na diecie nie potrafie wytrzymać nawet tygodnia. Stosuje zwykle diety 1200 kcal, ale wytrzymuje najwyżej 4 dni A po tym rzucam sie na jedzenie, zwłaszcza słodycze, jak szalona. Mam już dosyć tego odchudzania, bo nic to nie daje, a tak bardzo chcialabym być chuda i ważyć około 47 kg Teraz mam około 55 przy wzroście 158cm. Może wy macie podobne doświadczenia, albo jakieś rady?