Wątek: Ann po diecie!

ładnie bardzo ;]

Świetnie! 5,5 kg w 5 miesięcy z kawałkiem spokojnie się uda

trzymam za to :*

O dzięki Wam :* Musi się udać! I napewno się uda
Dzisiaj tak:
Śniadanie:
miseczka twarożku z dodatkami (rozrobiony z jogurtem, pomidorkiem, cebulką i pietruszką)

ll śniadanie:
2 x kromka razowca z pomidorkiem i pietruszką

Obiad:
coś xD mama mi zrobiła coś w rodzaju zapiekanki, z brązowego ryżu, papryki, pietruszki i mięsa mielonego gotowanego lub jakiegoś innego. W każdym razie nie wiem jak to się zwie

Podwieczorko kolacja:
hmmm no wszamę mleko z otrębami i mandarynkami

Dużo wody poszło dzisiaj, a na dodatek po ostatnim posiłku zacznę pić herbatkę z łhyżką soku malinowego bez cukru Dla mojego biednego gardła

Zaraz lecę do szkoły, ale mam jeszcze trochę czasu, więc postanowiłam, że wpadnę i coś skrobnę
Moja menu na dzisiaj:
Śniadanie:
Parówka odtłuszczona, miseczka sałatki (1/4 papryki, 1/2 jajka, mała cebulka i trochę pietruszki);

ll śniadanie:
2x kromka razowca+ 1/4 papryki+ trochę pietruszki, mandarynka

Obiad:
Pierogi z kapustą i grzybami bodajże

Podwieczorko-kolacja:
resztka otrębów z mlekiem i 2 mandarynkami

No, liczę, że się zmieszczę w 1000, choć znając mnie...

Smutno mi. A generalnie bardzo się podłamałam. Kiedyś nie przejmowałam się niczym, byłam ładna, szczupła, miałam dobre oceny... A teraz? Nie dość, że do piękności mi daleko, to jeszcze tyle ważę, mam gorsze oceny, nie wierzę w siebie, mam dość. Nie mam chłopaka, koleżanki mnie obgadują, albo się mnie boją. Ojciec mówi, że jestem gruba i wyglądam jak babochłop. Przykro mi bardzo... i po co to wszystko? Nic mi nie wychodzi... nie wiadomo jakbym się starała Miałam ochotę na serek homogenizowany. Nie wzięłam go. Za karę. Zapiłam wodą. Mam dość

hej Kochana nie zamartwiaj sie tak!
Jestes coraz starsza no i niestety w szkole jest coraz ciezej.
Na twarzy tez sie zmieniasz, ale niekoniecznie na gorsze:>
Tata na pewno nie chcial Cie urazic... zapewne zertowal
Nie przejmuj sie- glowa do gory mała

Boże dzięki, wiedziałam, że chociaż tutaj moge liczyć na wsparcie ;( Jesteś wielka suszona :*

nie lam sie bedzie dobrze

Dzisiejszy dzień taki sobie...
Śniadanie:
danie mojego wymysłu makaron z 3 mandarynkami zalany mlekiem, pycha łyżeczka margaryny do przesmażenia

Obiad:
9 placków z jabłkami bez tłuszczu z odrobiną cukru

Podwieczorko- kolacja:
serek homogenizowany truskawkowy 150g

Jutro nareszcie sobota! Przez tydzień zebrałam 6 kostek czekolady i Grześka i kupię w końcu płatki kukurydziane ta metoda działa w sobotę lub niedzielę do wyboru dzionek wolny nie ograniczam się oczywiście do 18, i bez przejadania to mi pomaga wytrwać tydzień A na poniedziałek dużo nauki, więc lecę :*