Wątek: Poraz setny :/ ale tym razem się uda !!! -15kg

albo na kolacje jakas salatke fajna

powodzenia

Wczoraj na kolacje zjadłam kanapeczki z chlebem razpowym i pomidorem [ bez MASŁA] to chyba dobrze, prawda ? Tak sobie pomyślałam żeby odrzucić masło i raczej kartofle <-zresztą i tak ich zbytnio nie lubie. Co wy na to ?

Ładnie I dobrze zrobiłaś z tym chlebkiem. No niestety ziemniaki tuczą i masło też...
Buziak :*

A dzisiaj zjadłam tak... troche jogurtu malinowego JOGOBELLA<- ale dosłownie dwie łyżeczki bo nie miałam czasu, musiałam lecieć do szkoły, w szkole to zjadłam 2 kanapki z szynką i sałatą i winogrona w somu na obiad pochłonęłam pulpeta jednoego <- wow to sukces, zawsze jadłam 2 :P No i trochę ziemniaków i sałatę I zaraz zjem coś na kolację, hmm.. tylko co :P Może kukurydzę w puszce ? A i jeszcze jedno, tego kotleta to najpierw wytarzałąm w chusteczce żeby miał mniej tłuszczu Chyba lepiej zrobiłam, prawda ? Odpiszcie mi szybko na moje pytanie :* Plissss =]

no pewnie ze lepiej ja zawsze tak robie jak cos smarze

Kimmy... a co poradzisz mi zjeść na kolację Mogę zjeść caaaałą puche kukuirydzy ? :P Czy nie zabardzo

No lepiej lepiej. A co do ziemniaków warto je odrzucić ja kiedyś przestałam je jeść i 2 kg samo poszło (a żadna dieta wtedy, tylko brak ziemniaków )

No dobra, dobra, ale czy ja mogęzjeść na tą kolację tą KUKURYDZĘ z puszki ? No napiszcie

No możesz, czemu nie? To chyba nie ma dużo kalorii... sprawdź na opakowaniu albo w jakichś tabelkach kalorycznych w internecie...

Dobra, i tak zjadłam już 2 kromki chlewba żytniego z pomidorem i niestety masłem i szczyptą soli :P Ale już dzisiaj nic nie zjem. A lepiej zebym jeszzce dzisiaj coś zjadłą czy nie ?