[zamknięty!]

jakbym w gimnazjum byla to co inengo. teraz mam jeszcze wiekszy olew na nauke ;/ i nie cierpie siedziec w szkole od 8 do 16 ;/

ja też bym tyle nie wytrzymała.... eh... Co tam u Was słychać??? =]

kurde ja ledwo wyrabiam, ze zmeczenia oczywiscie ;/ no kurde dzi splan:poucze sie, po czym spojrzalam na plan i jutro nei ma konkretnych lekcji... i sie nie ucze, no choler ajaka ja leniwa.

Julix, ja także siedze od 8 do 16. Ale sama sobie to zawdzięczam, bo mogłam iść do ogólnej klasy, a nie francuskiej. Codziennnie 8 lekcji, a jescze godzina na dojazdy i trzeba doliczyć wyszykowanie się do szkoły :? :evil:

Ojjj biedne Wy moje =*
Przed chwilą zjadłam śniadanko ;P
była to taka troche ciemna bułka z sezamem,2plastry szynki z puszki i kethup.Licze że to ma gdzieś z 350kCl? a do szkoły nic nie biore bo mi się nie mieści ;P będe głodować hehe.Po świętach widać że mi pupa urosła bo tak śmieszne do góry poszła.... :( ehhh szkoda gadać.Będzie dobrze ;] buziaczki :*:*

Hej!! :*

No więc dziś ->

Sn->Bułeczka z szyneczką i ketchupem->250kCl
SnII->2 schucharki z serkiem =D 100kCl
Ob->Warzywa na patelni 200kCl (chyba dobrze liczne?)
No to razem:550kCl hehe ;P ćwiczyłam na w-f'ie potem poćwicze w domu ;D i mam nadzieję że bedzie dobrze =D I będzie te 100kCl dziś :D Kochane Buziaczki dla Was :*:*

ja tez dzis wf i rowerek rano dodatkowo. padnieta jestem, wymiekam jak msuze tak o 5 wstawac, ale sie nie poddam!

Chyba dobrze liczysz... ja także jestem padnięta, bo zasnęłam o 1.30 a pobudka o 5.30. Moja pupa na szczęście nie urosła o dziwo :D A twoja pewnie też nie to tylko ci się wydaje :wink:

ja chcialam sie uczyc i przysypialam o 20... ogolnie spac poszlam o 22;30, no padlam, a wstawianie o 5 nie sluzy mi i w szkole i teraz no usypiam ;/ za godzinke do lozka lece... mmmm a potem na 19 30 angol... alez mi sie chce tam isc ;/

Ja też mam angol ale o 16.40 :lol: Podobne mamy zajęci julix :lol: ja nie mogę się teraz położyć, bo nie zasnę znów wieczorem :?

Witam Was kochane =* wczoraj zjadłam coś w granicach 1050kCl ;] ćwiczyłam w domku to co sobie zaplanowałam ;] a dziś też poćwicze ale tylko w domku bo dostałam okres :( no to napisze co mam na śniadako ;P

Sn-> bułeczka(150kCl)z serkiem wiejskim(90kCl)jogurt200kCl
SnII->bułeczka(150kCl)z dźemem 60kCl.
Razem:650kCl

No to coś lekkiego zjem na obiad ;] i na kolacje ;P ;P

Miłego dnia i buziole =*=*

ladnie ladnie:)
do 17 powinno sie jesc 75% kcali:)

Cześć moje mordi kochane =* za dużo mi wchodzi na te śniadanko...
Zjadłam na obiad 3 naleśniki :( no to ile to może mieć kCl licze że 1naleśnik miał z 300kCl no to mam 1550kCl :( ehhh szkoda gadć :( Ale nie dam się.Zjem jeszcze coś lekkiego no i ;] poćwicze.a Jutro zjem mniejsze śniadanko i bedzie gites :D pozdro!! :*

ja najwiecej jem miedzy 15-17. snaidanie ok 300 kcal. jak wracam ze szkoly to te 700... inaczej nei umiem

Kurde julix zawsze miałam to samo, ale teraz staram się pilnować i jem nawet 450, 500 ze śnaidaniami w szkole i jak przyjdę do domciu to już tak się nie rze=]ucam na jedzonko. Może spróbuj jednak te śniadanka do budy :?:

ja w szkole jem 2 razy:P
alis a z czym te nalesniki?

no ale we mmie rodzice w domu pchaja jedzenie, pilnuja i pewnie nie wierzyliby ze jem w szkole ;/

naleśniki były z serkiem homp ;P wczoraj zjadłam 1800kCl jak nie więcej :(
Zawaliłam.Czuje się potwornie grubo :( Dziś już Koniec! Piękna dieta!!! Naszczęście wczoraj mama nie skusiła mnie na cókierki więc cich nie zjadłam ;P ;P

Dziś->
Sn-> płatki z mlekiem 300kCl,jogurt 100kCl.

Eh...do szkoły nic nie biore bo mi się do sklepu nie chce iść ;>
Może na nowo zaczne rano jeść kajzerki? hehe ;] Pozdrawiam :*

witaj ;* powodzenia dzisiaj ;d

3mam kciukasy :) a kajzerki to bdb pomysl :) sniadanie musi byc porzadne :D

No i kajzerka ma 120kCl to tego chudy serek no i bomba :D Dziś już nie spiepsze obiecuje.Jedyne z czego się cieszę to z tego,że nie jem słodyczy od sylwestra :D koleżanka mi chciała dziś dać batona x] oczywiście nie wźęłam ;P

Okx napisze jeszcze raz co dziś zjadłam ;P

Sn :arrow: płatki z mlekiem 300kCl,jogurt 100kCl
Ob :arrow: Ogórkowa 350kCl 2 sucharki 50kCl

Razem:800kCl

Mam 200kCl ;/ coś się skombinuje x] buziaczki :*

Musze schudnąć ;] Musze i chcem :D :)

Oczywiscie, ze Ci sie uda:):)
Powodzonka:D
a 200 kcal to mozesz sobie zjesc np kromeczke czarnego chleba z serkiem ostrowia np:)
POZDRAWIAM:*

Hey =* jak mnie tu dawno nie było :( z dietką mi nie idzie :( ehhh ale może na feriach wezme się w garść.pozdrawiam Was serdecznie :*:*

hi :) miluchno ze sie odezwalas :) wszystko bedzie dobrze :) moze po prostu teraz powinnas troszq odpoczac od diety(nie mowie o objadaniu sie ) a za jakis czas do niej wrocic jesli bedziesz chciala ? moze Twoj organizm jest juz tym wszystkim zmeczony ?

Może :) dam rade :) narazie z forum znikam :( dam znać jak wróce powodzenia !! :*

Będziemy czekać

heh Ty znikasz, a ja przychodze :P papa;* wracaj szybko :D

wracaj szybko z nowa motywacja:)

nowa motywacja... hym.....nie wiem....zeby slicznie wygladac :D narazie z dietką jest kiepsko :( próbuje się pozbierać... Tęsknie za Wami :*:*:* Kocham Was :*:*:*:*

zostaly ci tylko 3kg to tak jak mi:P

ooo jestes, czemu zniknelas tak nagle?

nie wiem :( nie mam czasu żeby na kompie siedzieć :( za tydzień mam ferie więc bede wchodzic ;] i zaczne dietke ;] pozdrówki :*

heh mi ferie sie koncza ... uch ciesze sie ostatnia wolnoscia, potem dopiero wolne na wielkanoc bedzie. neinawidze szkoly... musze zaczac sie uczyc uch bleee

a ja zaczynam ferie od poniedzialku 8)

ale.. a ja mam dopiero od 12 lutego :|

No w sumie tez nie jest zle:)
Ty bedziesz sie obijac a my do szkly;/

mhm chyba orezentacje pisac :|

ja tak jak Ally ;) od 12 :D juz się nie moge doczekac bo w tej skzole to sie nie da wytrzymac ;( ALIS czemu dopiero w ferie diete zaczynasz;>

jak mam czas wolny to jem, jem i jem... jak jest szkola to malo jem, heh chyba dlatego wakacje sa zgubne.,.. msuze w te jak najmniej utyc,m a najlepiej to wcale