eh laski jest świetnie![]()
mama zgodziła się żeby mi kupić easy shapera [reklamują m.in w telewizji] co mnie kompletnie zdziwiło! więc będę sobie ćwiczyć ;D
no i dietka też gites (:
->omlecik malutki +kawa =ok.200 kcal , chociaż wiem że było mniej, ale lepiej zaokraglić w ta strone![]()
->2 mandarynki =50 kcal
->ryba+surówka =ok. 350 kcal
->2 kostki gorzkiej czekolady =50 kcal
->kisiel =115 kcal
->szklanka Kubusia =50 kcal
jakimś cudem wyszło mi 850 kcal Oo a jestem strasznie opchana...
więc zjem sobie jeszcze banana i wyjdzie ten 1000 ;D
Zakładki