Wątek: Bułeczka się odchudza ;) Kto ze mną ??

ooo bardzo ładnie gratuluje
takie kolorowe sniadanie az milo zjesc

Dokładnie Wychodze z założenia, że nawet będąc na diecie trzeba odczuwać przyjemność z jedzenia hehe

Jakiś taki smętny dzień miałam dzisiaj.... Oprócz śniadania zjadłam jeszcze : Activie, jabłko, ryż + bitka mięsna + papryka. Pije moje herbatki Od pojutra zaczynam spalanie.... Mało ćwiczyłam dzisiaj.... Zaledwie 20 min aerobicku.... Musze zrobić jeszcze 6 weidera a czy na rowerek mi starczy siły to zobaczę....

ja bym chcila miec rowerek w domu

Ja niby mam ale czesto nie mam motywacji do ćwiczenia... A dzisiaj to już całkiem... Zwłaszcza że rano wbiłam sobie szpilkę w stopę....

ała...;/
ja bym jezdzila i ogladala tv

Dzień kolejny.... Mam mało czasu na foeum bo szkoła.... ehhh Ale za 2 dni ferie
Dzisiaj zjadłam:
śniadanie - 2 kanapusie z rybką w pomidorach na pieczywie chrupkim
II śniadanie - activia
przekąska - jabłko
obiadek - ryba z warzywami w galarecie

Zaraz pora na ćwiczenia Późnej basen i rowerek na dobranoc A póki co szukam nowych filmików z ćwiczeniami

ładny jadłospis ... jaaaaaaa ferie juz tak dawno temu mialam

Ja w sumie ciesze się że ferie mam dopiero teraz Skoro jestem już na diecie będe miała więcej czasu na ćwiczenie Łyżwy, więcej basenu, długie spacery Nareszcie wolne

ja uwazam ze podczas ferii łatwiej o jedzenie w wiekszych kcal bo jak sie jest w skzole to sie ma obowiazki i wogle a taaaak leniuchowanie ale to zalezy jak dla kogo