Wątek: Nienna walczy z własnymi słabościami! :)

Masz juz ten 1 kg za soba... gratki
Chcilabym zobaczyc kiedy mi cos ruszy, a przde wszytskim kiedy sama wizualnie zobacze poprawe
Ale musze byc cierpliwa, jestem na diecie 2 dzien P

gratuluje kg mniej!

BRAWO!!!!!!!!!!!!!!!!
Gratuluję
Opłaciła się ciężka praca
miłej niedzielki życzę

No właśnie :> Przez weekend nie wchodziłam na forum i teraz mniej widzę u Ciebie :>
Gratuluję!

ooo to łądnie, garatuluje

Ja się dzisiaj ważyłam. Waga stoi nadal.

nooo oby tak dalej

Dzięki .
Na tym przyjęciu tylko kawałek torta zjadłam.
Za to też kolację nieco mniejszą sobie zafundowałam i myślę, że nie będzie źle. Liczę wszystko dzisiaj to ok. 1287 kcal.
No i poćwiczyłam sobie takie jakieś ćwiczenia z płytki z Shape'a. Kiedyś kupiłam gazetę z płytką z ćwiczeniami, a nawet nie miałam okazji ich wszystkich wypróbować. W tym tygodniu, który nadchodzi będę z nimi eksperymentować, bo fajne się wydają .

No i brawa ze sie nie dalas na przyjeciu
Ja chyba zafunduje wlasnie w jakies cwiczenia.. Zeby sobie urozmaicic mój "ruch", bo cos czuje ze na samej skakance dlugo nie dotrwam :/

Ja również gratuluję tego kilogramka
A co do ćwiczeń z płyty...to mam z takimi średnie wspomnienie... ;/
bo jak się ogląda to sie wydają proste i łatwe, a jak się próbuje to zrobić
to się okazuje skomplikowane^^