Wątek: Mała czarna w akcji. :-)) LET'S DO IT TOGETHER.

Ile teraz ważysz ??
Pięknie dzionek skończyłaś oby tak dalej

Napisz swoje wymiarki.

Trzymam kciuki i gratuluję tych 7 kg!

Uda i pupa to moje największe zmory Ale jeszcze nad nimi popracuję Ładnie dzisiaj wyszłaś z dietką

Eh to nie wiele więcej ode mnie ważysz
Ja mam do zrzucenia 24 kg
Będe wpadac do ciebie
Na pewno sobie poradzisz !!

do tego jestem po stepie i 30min~ spacerku. ;d kobietki... step mówie wam. zajefajna sprawa czuje się tak lekko. ;d


Ps. wymiarki podam za jakąs godzinkę ;d kształce się 'na ten tychmiast' xD i tak dorywczo zerkam tu...;>

ja w udach nei mam jakos strasznie malo, al emi sie ladnie ujedrnily, juz sie nei wstydze cwiczyc w krotkich spodenkach

Mi się znóz zbiera na żale... zaraz się powyje przez tą moją figurę. Prawdziwa porażka... Ja mam problem ze wszystkim, z tyłkiem, biodrami, brzuchem, udami... eh. Znacie jakieś ćwiczenia na biodra i pośladki?

Ja właśnie wczoraj znalazłam linka w internecie do ćwiczeń na pośladki Dopiero ściągam na dysk i zobaczę co to takiego

Jakbyś mogła podzielić się linkiem... bylabym wdzięczna!


Hm... zaraz trzeba lecieć odśnieżać. Jak narazie to jeździłam 30 min na rowerku stacjonarnym. No i... zdecydowałam się zapisać na siłownie ;d

WITAJ MAGDALENNE, JESTEM U CIEBIE PIERWSZY RAZ SUPER CI IDZIE, TRZYMAM KCIUKI ZA TWOJA DIETE POZDRAWIAM