Dzięki wielkie dziewczyny!

No tak moje 7 kilosków poleciało w 3 miesiące, IMO to mało ;P Zacznę sobie czytać na stałe to forum, bardzo mnie to motywuje ;d

Stan na dzien dzisiejszy:

Śniadanie:
2 małe kromki chleba wieloziarnistego, z twarożkiem almette

Drugie sniadanie: 2 pomarancze

Obiadek: Ryż, włoszczyzna i pierś z kurczaka na parze

Podwieczorek: 1 pomarancza

W sumie: 1073kcal.

pozdrawiam gorąco w ten mroźni 'zimowy' wieczór ;d

PS.Renatko, ah.. wstyd się przyznać... 79 Przy moim wzroscie koszmar. Talie podobno mam zajebista, ale mam problem z piersiami i tylkiem... no i udami. Koszmar...