zjadłam dzis czekolade nie bijcie... :P
ale mialam trening i ją spalilam uuuff
pzdr :* dobranoc :P
zjadłam dzis czekolade nie bijcie... :P
ale mialam trening i ją spalilam uuuff
pzdr :* dobranoc :P
wybaczamy ale jutroooo sie bierze za diete :P
anaq
opowiadaj wiecej o sobie bo nie ma co czytac normalnie no...
heh dobrze dobrze jest ;PPP jak tam mija ranek? ;P ja se siedzem w domq ;P
jak dzis mija dzionek?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
dzisiaj byłam u lekarza wiec do szkoły nie poszłam
zakupiłam dzisiaj mnostwo jedzonka ( oczywiscie zdrowego ) 5 paczek warzyw na patelnie , płatki owsiane, pełno serków wiejski inaturalnych
wczoraj cwiczyłam 30 min hula hop i trening interwały i 15 min rozciagania
dzisiaj bedzie hula hop i trening siłowy
jak narazie dobrze mi idzie
kasia JAK TY to robisz ze masz takie super umiesnione ciałko - moje marzenie
no niby lepiej meczy mnie jeszcze katar i kaszel...
w kazdym razie dobrze ze lepiej
aaa i mam taka propozycje...
jak chcesz miec koszmary...
to zajrzyj do mnie
pokazalam swoje foty
ajc tam nie miałam sie czego wystraszyc :*
jak to nie mialas? czyzbys nie zauwazyla mnie naa zdjeciach? heheheheh
nie no dżołk
Zakładki