i co? jak idzie dzisiaj?
i co? jak idzie dzisiaj?
wlasnie wlasnie opowiadaj
Gdzie sie podziewasz?
Dziewczyny.... czy ja jem za mało??? :/
Śniadanie: płatki owsiane, 2 wasy [270 kcal]
2 Śniadanie: batonik fitness, jogobella light, 2 wasy
Obiad : omlet z jednego jajka [ok. 150 kcal], 80 g pomidora, ogórek
Podwieczorek : 4 wasy, jabłko, pomarańcza
Kolacja: 150 g jabłka
W poniedziałek do lekarza ide. jestem blada, zimna i nie mam okresu 4 miechy. boje sie choolernie.
w zasadzie to jesz za mało konkretnych rzeczy chociaz nie wiem nie za duzo tej wasy? moze lepiej zwykły ciemny chleb?
nie boj sie jestesmy z toba;*
Moim zdaniem troche chyba za dużo.Przesadzasz z Wasą .batonik możesz sobie podarowaćZamieszczone przez aneurysm
za duzo?!
Ja też mam bardzo nieregularny okres. Mój rekord bez to pięć miesięcy. U mnie spowodowane jest to prawdopodobnie sposobem odżywiania. Jestem laktowegetarianką. Do lekarza nie pójdę, bo wiem co usłyszę. Zacznij jeść chociaż jajka i rybę...Zamieszczone przez aneurysm
no razem wychodzi tysiak. nie wiem więc z czego jestem taka... niezdrowa :/
co teraz?
Najwidoczniej twojemu organizmowi czegoś brakuje.
Spróbuj wytropić czego i wprowadź to do diety (: Zadanie niełatwe, ale chyba wykonalne.
Trzymam kciuki, oby wszystko dobrze się skończyło.
Zakładki