Wątek: aneurysm //str. 3-przed, str.61-po + str. 64 , 109;P

ja tez. bo niby rozumiem a kolejne kartkowki pisze na 3

No ja sie uczyłam i dostałam 1+... :/
Mam nadzieję, że te dzisiejsze korki mi trochę rozjaśnią umysł

ja mam z chemii same 3 czasem sie 2 zdarzy ale nie jest zle gorzej u mnie z angielskim :/

ja mam z polakiem najgorzej, najlepsza ocena to 4- :P z angola mam same 5 akurat heh

a ja bylam na semestr zagrozona z angola :/ no ale cuz....trzeba zaczac nad tym pracowac

Dzisiaj zwaliłam.

1100 kcal...

a to wszystkjo dlatego że koleżankla zrobiła mi sałatke. ichciała dobrze wiem, ale przez nią zawalam nie chce żeby było jej przykro ale nie chce też przekraczać limitu.
ale z drugiej strony miałam naprawde dużo ruchu i jadłam rzeczy niskokaloryczne.

Pokarze wam i prosze oceńcie
1. płatki owsiane, marchewka
2. 50 g ciemnego chleba, 20 g serka topionego, 150 g jabłka
3. 2 wasy, 80 g serka wiejskiego, jajko
4. 60 g smażonego mintaja bez panierki, 50 g gotowanej pietruszki, 80 g gotowanej marchwi i jabłko.

5 SAŁATKA : łyżka danonków dla dzieci, 100 g jabłka, 20 g banana, pare plastrów brzoskwini w syropie. - Ile mam za to liczyć? Bo policzyłam z 200 kcal.

Ruch: 1.5 h na rowerze treningowym, 50 brzuchów,m 2 intensywne w-fy, chodzenie i sprzątanie cały dzień....


Chyba jutro zrobie sobie 800 kcal. i duużo ziółek. Co o tym sądzicie?

jak dla mnie to jest dobrze,a ta salatka sie nie przejmuj bo nie byla kaloryczna i z owockow jezeli po tym ze jutro mniej zjesz poczujez sie lepiej to moze rzeczywiscie zrob, ale tylko jeden dzien pa;*

Ee ja się tam na tym nie znam ;P Jak na moje (niefachowe trza przyznać trochę) oko to nie poszło Ci całkiem doobrze Ja dzisiaj się strasznie zmobilizowałam po kupnie nowej kiecki ;P Aż chce się chudnąć! ;P

1100 i zawalilas? nie badz smieszna

zgadzam się z julix... :) ;*