Wątek: Jeszcze 16 kg... :(

oo to widze że masz ładną pogodę u nas pada pozdro :*

ALiS1992 napisałaś setny post w moim wątku

jejeje wyjątkowy post

no nieeee dostałam dziś skrętu jelit, bo rano nic nie zjadłam przed wyjściem ;/ brzuch boli ;/

wróciłam po długiej przerwie. Upadłam, ale zaczynam od nowa...

Pomożecie?

Tylko ja już nie mam pojęcia jaką dietę zastosowac.. oO
na 1200 nie miałam ograniczeń co do wyboru jedzenia, i jadłam przez to słodycze

Jasne, że pomozemy
Będę wpadała

schodzę na 1000 !
Może motywacja do nie jedzenia słodyczy będzie oO

Ja teraz jadę na 1000. I wcale nie jest tak źle. Myślałam, że będzie trudniej. Dziś dopiero VI dzień, a mój organizm prkatycznie przyzwyczail się już do mniejszej dawki kalorii
Pamiętaj o dużej ilości płynów. Ja na przykład dziś po szkole wypiłam 5 kubków czerwonej herbaty :P

ja bym 1000 chyba na razie nie wytrzymała, chyba, ze w jakimś kolejnym epae diety ;] a na razie jestem dla siebie bardzo wyrozumiała :P

lekii dół dziś.. nie mogę wziąc sie za diete.. ;/

nie wiem po co chudne, tluszcz mi sie wylewa ze spodni i ch** z tym ;(