Wątek: Od 1 czerwca-nowa WALKA!! ^^

Witaj Po pierwsze, jestem pod wrażeniem tego ile schudłaś a po drugie to trzymam kciuki za dalszą Twoją dietę ;P Pozdrawiam

tez trzymam kciuki;* napewno ci sie uda

Wredotkaaa, kimmy6 - Dziękuję :*

Jak na razie idzie mi ciężko
Rano zjadłam <Nie miałam już Wasy> kromkę chlebka ze słonecznikiem, serkiem topionym o smaku szynki, bez masła i pomidorkiem
A do południu jem sobie jogurt <duży> wiśniowy <345 kcal> z muesli
Mam dzisiaj w domu malowanie, prasowanie i sprzątanie :/
Więc za dużo czasu mieć nie będę
Co proponujecie mi na jadłospis dzisiaj? Bo ja jakoś pomysłu nie mam
Buziaki dla Was i życzę sukcesów :*

noooo ladnie Ci idzie
zycze powodzenia

Nie było mnie długo, przez ten czas zaniedbałam dietę na maxa!!
Tzn jadłam WSZYSTKO w OGROMNYCH ilościach...
I zdobyłam jojo
Tzn zaprzestałam na 78 kg
Po 2 tyg od zaprzestania diety było 79,5
Przypomnę, startowałam z 86...
No a teraz jest 77 kg bo od kilku dni wracam na dietę.
I w ruch poszedł rowerek ;D
Właśnie na niego lecę, potem jogobella i nic
Buziaki
A jak tam u Was??

Dziasiaj zjadłam na śniadanko 2 kromki żytnie z serkiem, pasztetem pomidorowym, pomidorkiem i szczypiorkiem a do tego Jogobelle mango.
W szkole zjadłam bułkę z ziarnami i rzodzynkami i jabłko.
Na podwieczorek batonik Fitness <90 kcal> i soczek Pysio
Na obiad nie miałam nic więc zjadłam 2 kromki chlebka z serkiem.
A teraz piję maślankę truskawkową <mniam...>
Hmmm trochę dużo tego
Może wieczorkiem zjem tylko jabłko i/lub jogurcik...
Wczoraj przejechałam 12 km na rowerze, 1,5 km od domu poszła mi dętka i musiałam aż do domu prowadzić rower Pech
Tak więc przetyrałam się...
Muszę sobie ustalić jakoś mniej tego żarcia, bo do lata już nic nie schudnę :/
Postaram się jeść JAK NAJMNIEJ albo wogóle najlepiej

Śniadanko: Miseczkapokrojonej rzodkiewki i pomidorka z przyprawami z jogurtem nat,
2 wasy z serkiem nat., jogurt.
Dzis zaczynam picie herbatek "Turbo Slim" min z L-karnityną Może podziała. I muszę zacząć ćwiczyć.
I jeszcze kupiłam peeling antycellulitowy i żel też anty-c

Boże! "...Nie mogę pić, nie mogę jeść, wolę porzygać się niż zjeść...." :P
Fajna piosenka.\Nie mogę się doczekać aż ta spasiona świnia stanie się normalną dziewczyną :/:/ (Mówię o SOBIE oczywiście)


Czemu nikt mnie nie odwiedza??

SPAŚLAK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

wyluzuj z ta spasiona swinia:) napewno nie jest tak zle:*
ładne śniadanko:)
jak podizlaja te "preparaty" anti-cel to napisz jakich firm:))) mnie tez by sie przydało:D
miłego dnia:*:*:*

Heheehehej !!!!!
Ah myślę nad doborem jakiejś konkretnej dietki, jutro robię sobie 1dniową głodówkę oczyszczającą
Tylko śniadanko składające się z 2 was i potem już tylko woda mineralna z cytryną.
Mogę się pochwalić, byłam się dziś zważyć i już 11 kilo za mną...

Jeszcze dużo przede mną, ale dam radę ;D
I zacznę ćwiczyć...Myślę o diecie SB a co wy o niej sądzicie??
Ej piszcie mi coś czasem, bo bez tego brak mi motywacji

[/i][/b]