ładnie :)
Wersja do druku
ładnie :)
hej Hej
nowy dzien i na start herbatka a zaraz do schoolki mykam ;);)
bardzo ładnie było wczoraj ;*
3 mam paluchy,że dzisiaj też tak będzie 8)
miłego dnia :mrgreen:
ja tam dzis? :D
bardzo ladny dzionek mialas wczoraj :) a jak tam dzisiaj?
Heh no pewnie dzisiaj bedzie gorzej ale nie zaprzeczajmy tylko tymczasem podsumujmy to co dotychczas:
*2* kromka razowego 170kcal
*2*plaster szynki konserwowej 50kcal
*1*plaster goudy 46kcal
*3*plaster pomidora 10kcal
*2* plaster ogórka konserwowego 5kcal
*2* plaster ogórka świeżego 6kcal
*bułka (biała niestety) 130kcal
*bake rollsy :oops: nie mogłam się oprzeć 150kcal
*kopytka 200kcal
*szklanka barszczu 43kcal
RAZEM: 810 kcal
no czyli w zasadzie zle nie jest ale w sumie moglobyc lepiej
jeszcze tylko podwieczorek jakas kolacyjka i bedzie gucio ;)
tak o 18,00 zjem jakis podwieczorek a o 20,00kolacje tak jak wczoraj ;);)
OCHRZAŃCIE MNIE
właśnie zjadłam troszke płatków samych (50kcal) i maslanke truskawkowa (350kcal) czyli mam na koncie 1210kcal :/:/:/:/ FuCk :/
Ale w smie ta malsanka byla mi potrzebna bo moj organizm sie dopominal bialka ;P
masz sliczne 1200kcal wiec o co chodzi? :D
ale jest dopiero 17,30 a ja mialam zamiar jeszcze zjesc kolacje :( bo u nie wytrzymam do rana juz bez jedzenia :/