Wersja do druku
Dzisiaj jak na razie:
*bułka z szynka, pomidorem, ogórkiem świeżym i kiszonym i troszkę masła. 250kcal
*2 kromki chleba z serkiem 200kcal
*sałatka porowa 272kcal
*2 suche kromki chleba suche 100kcal
*3 mandarynki 90kcal
*jogurt Vita z garścią muesli 120kcal
RAZEM: 1032kcal
zjem jeszcze muesli z mlekiem i będzie okolo 1300...:roll:
nie jest źle nawet...
Co myślicie?
...
baaardzo ladnie :D
1300 to tez swietny wynik :twisted:
a co to za jogurcik Vita? dobry jest? ile ma kcal? :P
a ta sałatka porowa to właściwie co to takiego ;)?
afrodyta to jogurty z biedronki xDDD jakies tam firmowe i maja 96kcal bodajże...w każdym razie okolo 100kcal ;]
suspense sałatka porowa to kapusta biała, duuuuuuzo pora i jakies tam przyprawy...mozna ja kupic w pudelku z firmy "sznur" ale tam jest benzonesan sodu itp. wiec juz tego nie kupuje...teraz to mam na wage w sklepie ;] a jest pyyyyszna ;]
no i jest okolo 1300kcal ;]
jest dobrze xDD
ślicznie jest! ale mi narobilam checi na ta salatke porową :)
i bardzo dobrze bo ona zdrowa i dobra jest xDD
No zaraz mykam do szkoły..papaap ;*
Miłego dniiia!:*
Salatka porowa mowicie? :D To ja wam powiem jak wyglada salatka porowa mojej mamy:
na dol miski por z sloika
- warstwa majonezu
- skrojony swiezy por + kukurydza + ananas
- majonez
- a na wierz jajeczke bardzo drobno pokrojone :D
Ponoc wszyscy mowiac, ze bardzo dobra ale ja salatek nie jadam :)
aa ja sałatki i różnego rodzaju surówki uwielbiam :D oo ta może być dobra tylko że bez ananasa, bo nie lubie zbytnio :D