-
hehe każdy lubi co innego :D
Ale czekoladę kochamy wszystkie, prawda ?? :mrgreen:
A teraz się tak zastanawiam...
Czy jedząc np 2400 kcal, ale same zdrowe rzeczy, np takie jak były w moim dzisiejszym jadłospisie(nie zauważam tam nic nizdrowego. no dobra, ten rosół zamieńmy na ryż z warzywami)), można przytyć ?
Bo sama już nie wiem...
Albo np jakby się jadło 1000 kcal z białka itp, a resztę same warzywa, ale strasznie dużo, tak ze razem by wyszło 2500 kcal na przykład....to przytyje się czy nie?
Broń Boże na zamierzam eksperymentować, po prostu tak się zastanawiam...
Chyba z nudów :P
-
mnie sie wydaje ze nie.. :roll:
-
-
szczerze to nie wiem, ale to chyba zależy od metabolizmu danej osoby :roll:
-
To proste - nie przytyjesz jedynie w wypadku, że tyle ile zjesz tyle ogółem twoje ciało dziennie spali - i nieważne czy codziennie na podwieczorek zamiast 200kcalowego jogurtu będziesz zjadała naprzykład 200kcalowego batona czy nie. Owszem - skład ma wpływ na jakoś metabolizmu, ale nie popadajmy w szaleństwo z tym kombinowaniem co jeść :wink:
-
no tak ale takie owoce tez maja jakis cukier czy cos... w sumie to nie wiem. Nika zadajesz trudne pytania XD
-
A jaka jest optymalna ilość kalorii dla nastolatki, która jest po diecie? Ta normalna, czy mniej?
-
Zależy od wagi, wieku i wzrostu plus "ruchliwość".
-
i budowy ciala :) Ja to bym chciala wazyc tyle co Ty Nika :D ale moze w koncu pokazesz zdjecia jakies co? bo dawno nic nie wklejalas.. nie chcesz zrobic porownania takiego z początkiem ?
-
cóż za dyzkusja :lol:
to pytanie jest w stylu jak ja kiedyś gdzies słyszałam
"czy będąc na diecie 1200kcal i jedząc tylko 4 snickersy dziennie schudne?"
to tak samo tylko na odwrót kota ogonem
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Nika, chudzino, nie zamęczaj tak swej biednej głowy :wink:
i zapuść jakimiś fotami :twisted:
daj nam się pozachwycać :D
a czekolada... hmmm
:twisted:
______________
Mogę, bo chcę... a jak chcę to potrafię!!!
wiek: 18 lat
wzrost: 175cm
http://obrazki1989.blog4u.pl/upload/weight.jpg
Tu jestem :D
Wielki powrót bucika marnotrawnego...
MOTYWACJA tak będę wyglądać :P
http://obrazki1989.blog4u.pl/upload/sygnatura.jpg
