Ojj nie przejmuj się.. Zrzucisz jeszcze pewnie jakieś 2 kg i bedzie super I masz się tam dobrze bawić! ;]
Ojj nie przejmuj się.. Zrzucisz jeszcze pewnie jakieś 2 kg i bedzie super I masz się tam dobrze bawić! ;]
Nomm... dzięki
Ale oprócz tego iż jestem trochę zła bo nie zdąże schudnać nasuwa mi się inna myśl...
CO Z MOJĄ DIETĄ PODCZAS WYJAZDU ?? o_0
W sumie jak byłam tam w zeszłym roku to schudłam 2 kg w tydzień,
ale kompletnie tego nie rozumiem, bo jadłam normalnie czyli baaardzo niezdrowo
Ehh nie wiem ;P
Mam nadzieję że jak wrócę i stanę na wadze to nie będzie ni grama wiecej... za mniej bym się nie obraziła
ciesz sie, ze w ogole jedziesz! ja niestety nigdzie..
podobno zawsze na wyjazdach sie chudnie, wiec bedzie dobrze, trzymam kciuki
A to z rodzicami jedziesz? Czy jakiś obóz czy jak? :>
Nie z rodzicami Z kumpelą i kuzynką ^^
Podsumowanie dzisiejszego dnia:
ŚNIADANIE:
-wasa z serem [60]
-jajko [80]
-czerwona herbata [0]
-czereśnie [40]
II ŚNIADANIE:
-jabłko [80]
III ŚNIADANIE
-1 WASA SUCHA [28]
OBIAD:
-2 małe ziemniaki [160]
- kalafior + trochę bułki tartej [100]
-mały kotlet mielony [200]
- szklanka soku [100]
KOLACJA:
-brzoskwinia [60]
- 4 duże truskawki[50]
TOTAL: 958
Nie będę niczym dobijać bo i tak jakos tak dzisiaj nie mam apatytu...
A jak u Was ?
pozdrawiam :*
kolację już zjadłaś ;O czy to jest twój plan na dzisiaj?
fajny ten jadłospis
No i ładny jadłospis Ehh ja dzisiaj chyba też do 1000 nie dobiłam.. Nie dałam rady..
Nika, wiesz co? Podziwiam Cię - ja nigdy tak ładnie nie detkowałam...
<bijebrawo>
gratulacje, pieknie wyszlo
Oj dziękuję dziękuję.... nie spodziewałam się tylu pochwał
heh
AguniaSopot - gdy pisałam tego topica to zjadłam już wszystko oprócz kolacji więc w jej przypadku to był plan, ale dokładnie się go trzymałam i zjadłam to i tyle ile napisalam
Zakładki