Nika powraca...ogromne jojo :(

Gaba dobrze wiedziec :)
zreszta ja lubie takie rzeczy w stylu ile kcal ma jedna porzeczka :lol: lubie wiedziec takie rzeczy hyh

ja tez lubie:P
jakis geniusz wymyslil proporcje, wiec ja sobie wszystko licze :P heh w koncu do czegos ten moj mat-fiz-inf sie przydaje :P

Witam ;)
Zrobię szybko podsumowanie dzionka i poczytam Wasze topiki :)

ŚNIADANIE:
- 3 wasy z pastą z tuńczyka (190)
- czerwona herbata (0)
OBIAD:
- 2 krokiety z serem i pieczarkami + ketchup
naprawdę nie wiem ile to mogło miec kcal, ale chyba duzo, bo jeszcze teraz jestem tym przejedzona :( dobra dam ok (700)
- pół szklanki soku (50)
NA KOLACJĘ BĘDZIE:
- pomidor (40)
- czerwona herbata (0)
TOTAL: 980 KCAL

Matko, czuję się taka cieżka i obżarta po tych krokietach ;( ;(
Może któraś z Was wie ile mogły mieć kcal?? Bo ja sobie tak strzelilam ale tak naprawdę to nie mam pojęcia....
A wydaje mi się że to dosyć popularna potrawa...
Krokiety z żółtym serem i pieczrkami...ehh...
Pomóżcie mi pliss...

Wieczorem na pewno potańcze bo inaczej te wyrzuty sumienia mi spać nie dadzą ;/

Mysle, że dobrze policzylas te krokiety ^^

http://gotowanie.onet.pl/24622,0,1,k...a_przepis.html
Tu masz jakiś przepis i kaloryczność...myślę, że jedna porcja to będą właśnie 2 krokiety albo więcej (nie znam się na tym, ale z ilości składników wychodzi na tyle...)

Kurczę jak widzę ile wy jecie to czuję się jakbym była jakimś masowym obżartuchem. Ja jem chyba tyle jednego dnia co wam starcza na dwa albo trzy :/
Aż wstyd, a chcę przecież schudnąć :(
No nic.. trzeba brać się za siebie :D
Pozdrawiam!

Ale jednym wystarcza mniej innym więcej. Każdy ma inny metabolizm i to że jesz więcej to nie znaczy że nie schudniesz...

wyrzuty sumienia bo masz 980 kalorii?!
nie wolno! tancz, tancz, ale nie miej wyrzutow sumienia :)

Przecież 980 kcal to nie tragedia, a nawet bardzo dobrze :) .
Ale potańcz, to na pewno poprawi nastrój i pozbawi wyrzutów sumienia :) .

980 kcal to bardzo źle!
Proszę dobijać do 1000!

;););)

Bardzo ładnie Ci idzie :)