Wątek: Nika powraca...ogromne jojo :(

slicznie wygladasz!
gratuluje 61 kg

Fajna fotka .
Gratuluję 61 kg .
A bułka dyniowa jest dobra? Bo chyba nie jadłam, a jeśli, to nie pamiętam .

wygladasz prześlicznie ;* gratuluje 61 kg juz coraz blizej do wymarzonej wagi

miłego weekendu ;*

Hej! Niom nie znamy sie Bo w ostatnim czasie tutaj mnie nie bylo A ja juz od dawna mam konto wiec pamietaja mnie tylko osoba, ktore duzo pisaly na forum jakies rok- 2 lata temu
Wpadaj do mnie to mnie lepiej poznasz :P
Mam miano pisarki Love Story wiec sie nie dziw... bo zasze pisze o swoich milosnych przezyciach (fakt troche to tutaj nie pasuje, no ale gdzies w koncu trzebaD

Dziękuję za wszystkie miłe komentarzyki

Podsumowanie dzisiejszego dzionka:

Śniadanie:
-bułka dyniowa z serkiem garnulowanym (140 + 80 kcal)
-czerwona herbata (0 kcal)
kcal: 220
II Śniadanie:
-jabłko (80 kcal)
- sok (50 kcal)
kcal : 130
Obiad:
-trochę fasolki szparagowej (100 kcal)
-kasza z gulaszem (400 kcal)
-szklanka maślanki (80 kcal)
kcal: 580
Kolacja:
-serek granulowany(40 kcal)
--wafel ryżowy(70 kcal)
kcal: 110
RAZEM: 1040

cZYLI MOGĘ BYĆ ZADOWOLONA
Szkoda tylko że ćwiczyć mi się nie chcialo :P

Zdecydowanie możesz byc zadowolona mi też dziś się ćwiczyć nie chciało...

Zabij mnie Szukałam suwaczka i nie widziałam Chyba mi okularów trzeba ;] To jeszcze 10 kg chcesz schudnąć ?

Gratuluję 61 kg.
Czyli raczej się wyrobisz i będzie 60 do wakacji

No na pewno chcę jeszcze 8 A 10 tylko wtedy jak stwierdzę, że przy 53 jeszcze zbyt grubo wyglądam

ja tez kcal nie licze bo bym raczej nie potrafiła i nawet sie za to nie zabieram :d
foty super dziękuje za odwiedziny