Cytat Zamieszczone przez sanii
Masz bardzo dobry wzrost, więc jak schudniesz, bedziesz wygladać super!

Pamietaj, żeby podchodzić dow szystkiego spokojnie, nie myśl cały czas o jedzeniu, bo nic z tego dobrego nie wyjdzie.
powoli, ale skuteczniej uda się wszystko
to sie tak tylko łatwo mówi żeby o jedzeniu nie myśleć. U mnie to jest numer 1 !! cały czas ytylko myśle co zjesc zamiast czego żeby nie przekroczyc limitu. normalnie w głowie ciagle licze kcale. TO JEST STRASZNE ale prawdziwe tez tak macie