Witaj moja imienniczko !Ach niejedna Kaśka ma problem ze soba wiem
Jednak nie mozemy sie poddac!Przylaczam sie co do zdania ze 1200-1500kcal bedzie w sam raz noi jeszcze jakies cwiczonka
Ja zaczynalam z podobną wagą i po 2miesiacach ubylo mi 5kilo...Grunt to silna BARDZO SILNA wola i wiara w siebie
A no i jescze racjonalny cel...Nie da sie od razu zmienic calego swojego zycia a sposob jedzenia to bardzo duza zmiana przynajmniej dla mnie... Nie mniej jednak do wakacji jeszcze niecale 3miesiace wiec troszke czasu jest
powodzenia w dietce
i na pewno nie jestes tak gruba jak mowisz gdyz wysoka jestes bardzobedzie dobrze
3mam kciuki
![]()
Zakładki