Wątek: Schudnać !? Każdego marzenie zdjęcia strona 44

to może coś spaliłam...jednak

wiedziałam że będzie xle i jest...wpieszyłam ciastko....batona..loda ....łącznie 1600kalori

Koniec jedzenia na dziś!
Ja nie jem juz.
A bluzeczkę super że kupiłaś.
Pozdrawiam

Oskubana...spóźniłaś się z napisaniem tego zjadłam dwie skibeczki chleba jeszcze z szynką i pomidorkiem ale przeszłam około 4km więc jest sukces...jutro tak samo będzie

No dobra niech Ci będzie.
Ale więcej ani grama bułeczki loda czy czegoś innego....

Oh ...a ty masz swój wątek? bo szukam i nie mogę znaleść

kazdy ma gorsze dni, jutro bedzie lepiej

Maricia dziękuję za odwiedziny. Wiesz nie przejmuj się aż tak bardzo kaloriami. Zafunduj sobie duzo ruchu A jak masz ochote na cos slodkiego to kup np batonika corn albo cos w tym stylu
Trzymaj się. jakby co to zawsze możesz pogadać ze mną, bo w końcu my wszystkie mamy ten sam cel

heh a ruch to w jakiej postaci heh ? biegac nie lubie ćwiczyć też nie :P heh musze coś wymyślić...oki nie będe się przejmować <cmok> ide spac

No ja tez nielubie biegać, ale od czasu do czasu pojde pobiegac z kolezanką. Robie nop codziennie brzuszki, jak jestem u brata to pojezdze na rowerku. No i do tego zapisalam sie na aerobik.
Wymyśl tez jakiś ruch. Wakace sie zblizaja to na basen mozna isc