hej, no to ładnie dzisiaj idzie, mam nadzieje że gril będzie lekki :)
jakie spagetti?
Wersja do druku
hej, no to ładnie dzisiaj idzie, mam nadzieje że gril będzie lekki :)
jakie spagetti?
Ładnie? Fatalnie :(Cytat:
hej, no to ładnie dzisiaj idzie, mam nadzieje że gril będzie lekki
Do tego nie zrobiłam a6w - 4dnia... Wymiękam... Wkurzają mnie te ćwiczenia...
zmien moze na cos innego?
Nie mam do tego wszystkiego siły...
Ja jakoś czwart dzień zrobiłam(dziś) ale uwierz mi - ledwo ;/
Mnie też wkurzają te ćwiczenia ;/
Są nudne i wogóle fe!
Tylko jak się patrzy na efekty jakie przynoszą, to sprawa inaczej wygląda...
Dópa. Źle. Idę stąd.
Dziewczyny... Jestem załamana. Dostałam dziś @ po luteinie [4-miesięczna przerwa], następny mam dostać równo za 28 dni... A wtedy akurat wtedy, dokładnie tego dnia jadę w góry... I to na 3 dni. Z jednej strony cieszę się, że w końcu jest, ale... :cry:
[danio [150] + 2x wasa [50] = śniadanie
Powinnaś sie cieszyć, ja po luteinie nie dostalam i teraz jestem po powazniejszych tabletkach i dalej nie mam! :(
Zgłoś się do ginekologa, może uda się jakoś przełożyć :]
Oj tam... przeżyje. Mimo, że lubię mojego ginekologa, jakoś nie mam ochoty go odwiedzać... Zresztą od dziś biorę to yasminnelle i po nich podobno ma być mniej bolesny, mniej obfitszy i w ogóle... Zobaczymy.
zazdroszcze ci że masz... ja naprawde sie boje, że straciłam go na dobre.
smaczne śniadanie miałaś :]
Ech... Z jednej strony cieszę się, a z drugiej cholernie się wściekam...
no rozumiem cię, ale nie umeirasz. to tylko okres. ja jak jeszcze miałam to zaczęłam stosowac tampony i praktycznie tego nie czułam
Ja w zeszłym roku miałam tak, że od marca miałam przerwę i w ogóle nie było nic...A pewnego pięknego dnia, dzień przed wyjazdem nad morze dostałam...Na szczęście i tak popływałam, bo szybko się skończył...
Znając życie w tym roku dostanę w dzień, kiedy postanowimy się wybrać na basen :P
Hehe. Tak to już chyba jest... ja niestety jadę TYLKO na 3 dni... Ale dobrze, że to góry.
a to jakiś rodzinny wypad?
Noo nie wiem jak Ci to wytłumaczyć... Ale jadę tam z mamą i z siostrą i to jest taka wycieczka z zakładu pracy... Jadą też inni ludzie...
duzo zdjec przywiez!
Przywiozę. Na fbl na pewno będą :D ale jadę dopiero za 24 dni :D
Mam wrażenie, że z Yasminelle można przesuwać okres w sensie, że nie robisz po 21dniach 7dniowej pauzy, ale bierzesz od razu dalsze 21tabletek - ale rękę do ognia bym za to nie dała i napewno się skontaktuj w tej kwestii ze swoim ginekologiem :!: , bo raczej nie wiem czy w twojej sytuacji kiedy długo okresu nie było a dopiero teraz się pierwszy raz pojawił możesz takim tabletkowymyślaniem go znowu nie mieć :? .
ja niestety nie wiem nic na ten temat bo nigdy jeszcze takich tabletek nie brałam :P
Wolę nie ryzykować. Mówi się trudno.
Wystarczy skontaktować się ze swoim ginekologiem :wink: - po prostu zapytaj, czy jest u Yasminelle ta możliwość i czy w twojej sytuacji jest dopuszczalne, żebyś tego spróbowała, czy jednak lepiej zaczekać z takimi eksperymentami dopóki okres się nie ustabilizuje :wink:
Ja też nie :wink:Cytat:
ja niestety nie wiem nic na ten temat bo nigdy jeszcze takich tabletek nie brałam
Jej. Cały dzień dziś chce mi się słodkiego...
Rano zjadłam danio z dwoma krokami wasy [200].
Potem banana [100], 2 ciastka łakotki [100] + 2 maszynkowe [150]http://www.brzesc.pl/oferta_img/big/...maszynkowe.jpg
Potem 1/2 kotleta mielonego z ziemniakami i sałatą [ok. 400].
Potem babeczkę [140] i 1/2 kawałka cappucino [150], i jogurt truskawkowy [140].
Nie wiem ile to wszytko mogło mieć kcal. Dużo. Na pewno dużo.
W sumie...1380. Na oko. Totalnie.
Ojj nie przesadzaj tak dużo to aż nie miało ;)
I nie wklejaj mi tu takich zdjęć, bo aż się głodna zrobiłam :P
ooo teraz mam ochote na te ciasteczka one są taaakie pyszne..
Jak piekę je z mam, to wychodzi nieraz jakieś 6 wielkich blach... jej. Dawno się nie ważyłam...
A ja poostanowilam się nie ważyć za bardzo mi to marnuje życie iii po co sie temu poswiecac? są ważniejsze sprawy ! Mam spodenki i widze jak w nich wygladam jak sie zrobią za obcisle będe myśleć i juz :)
poprostuaga a wiesz moze ile one mają kalorii?? :D
Jak liczyłam, to tak ok. 70kcal jedno [2cm x 8cm]... Dużo.
A przed chwilą dopchałam jeszcze cukierkami...
i na zdrowie! :)
A teraz jeszcze ciastkami maszynkowymi... I dópa.
:(
e tam ja zarlam caly tydzien codziennie tony cukierkow, ale przynam dupa trzeslam, z eprzytylam nie wiem ile. jutro sie waze brr
Kochana a powiedz mi co to jest kilogram albo nawet pół? Założę się, że nikt nie zauważy ^^
teoretycznie to nic nie jest :P ale sam fakt... łe tam musze przestac o tym myslec, bo oszaleje
poprostuaga: ty mas zi tak dobrą przemianę materii. jesz sobie ciasteczka iz tego co widze to nie tyjesz od tego. naprawde.
Ja też bym chciała nie tyć...ale nie! Nie ma tak łatwo :(
Aga od jedzenia zapotrzebowania nie utyjesz a nawet jeśli czasami pzekroczysz o 200kcal to od tego od razu 5kilo nie przybywa.
Jedyny minus, że twoje jadłospisy ostatnio koło ciastek się toczą - uważaj, bo będzie po dobrej przemianie materii jak będziesz słodyczami żyła :roll:
Moje jadłospisy od zawsze chyba koło ciastek się toczyły xD
Ale dziś może źle zrobię, ale jem tylko obiad... I przejdę się po mieście, bo na nic innego nie mam siły :(
Oj Aga, Aga... :roll: