A śniadanie było dziś u mnie nadzwyczaj obfite xD
2 kromki wasy z marg. [100]
serek homogenizowany xD [200]
jajko [100]
=400kcal
Drugiego za to nie będzie xD
Wersja do druku
A śniadanie było dziś u mnie nadzwyczaj obfite xD
2 kromki wasy z marg. [100]
serek homogenizowany xD [200]
jajko [100]
=400kcal
Drugiego za to nie będzie xD
Też jadłam jajko na śniadanie ;)
Ale Ty chyba sobie wszystko zawyżasz - jajko nie ma 100 kcal, tylko 90 :P
Oj tam 10kcal - co to jest xD
No właśnie prosimy nie zawyżać. W cale nie jest aż tak dużo, skoro nie będzie drógiego śniadania to powiem tak, że idealnie :).
Aga...twoje śniadanie napewno nei miało 400kcal!
oj tam moze jajko bylo duze :P jajko jajku nie rowne
400 kcal na śniadanie to wcale nie tak dużo. Śniadanko powinno być sycące i obfite :wink: Więc spoko
Aga ile Ty teraz dziennie jesz? 400 kcal na sniadanie to ok, ja tak zazwyczaj jem :D
Ok. 1600, ale zdarza się też, że dobijam do 2000 :D ale bardo dużo słodkości... niestety :(
Jej. Przed chwilą równiutko pół godziny kręciłam hula-hopem :D jestem boska ^^
Ciekawe ile kalorii straciłam :P
A zaraz obiadek: 250ml barszczu czerwonego i ziemniaki :)