Wątek: Martynka :) i znowu wszystko od początku :)

Z jednej strony to dobry pomysł, ale z drugiej strony szczegółowego planu bardzo trudno jest się trzymać, wiec jest duże prawdopodobieństwo, ze sie niesety nie powiedzie

nika chyba ma rację, jesli potrzebujesz rozpiski to rób ją codziennie wieczorem, bo na tydzień to chyba za dużo

nika miałaś racje-nie powiodlo sie z tym szczegółowym planem.
z niczym się nie powiodło.

nie potrafie sobie poradzić sama ze sobą.

w poniedziałek będę robić rundke po aptekach w poszukiwaniu apptrimu, a jeśli nie znajde to zamówie przez neta. chwytam się wszystkiego co możliwe

mi z aptecznych srodkow pomogla tylko l-karnityna 1000mg, ale to skutkuje tylko przy duzej ilosci ruchu.

ja nigdy nie stosowalam żadnych wspomagaczy,ale tym razem jestem na tyle zdesperowana,że zdecydowałam się spróbować...
a o apptrimie czytałam dużo dobrego...

Stanowczo odradzam stosowanie jakichkolwiek preperatów z apteki, nawet tych, na których pisze że są w 100% naturalne itp...Mam nadzieję, że to przemyślisz i nie będziesz znowu musiała mi napisać, ze "miałam rację"...

L-karnityna działa przy dużej ilości ruchu? A ile kosztuje?

ja w necie kupilam 30 tabletek za 30 zl, w aptece 1000 mg 30 tabl kosztuje chyba z 60-70 zl