Wątek: Zaczynam!

Hej witam was po długiej przerwie Baaaaardzo się zaniedbałam w zeszłym roku schudłam 11 kilogramów , a nadrobiłam o wiele wiele więcej.
Chcę to zrzucić mam 6 miesięcy wakacji.. Po maturze jestem i mam nadzieję że uda mi się schudnać okolo 15 kg
Co jest najlepsze na początek??

Na poczatek to Gratuluje ze sie tego podjelas i zycze powodzenia!@ Ja polecam 1000kcal, a jezeli bedziesz na tysiaku glodna to 1200kcal

dokladnie, 1000-1200kcal + duzo ruchu powodzenia trzymam kciukii;*

Trzymam kciuki! ^^
1000-1200 będzie chyba najlepsze.

popieram dziewczyny :) powidzenia!! trzymam kciuki:*

trzymam kciuki.
Miłego dnia:*

popieram dieta 1200-1500 kcal jak na początek i ruch!!!

ja również polecam 1000-1200 + duuużo ruchu i będzie gucio trzymam kciuki ;*

Hey.
Ja też zaczynam więc życzę powodzenia

A jak idzie do tej pory? ^^
Opowiadaj, opowiadaj! ^^