Wczoraj bylam na godzinke na łyżwach :) ale mnie nogi bolaly.. Jak po jakims maratonie :) ale bylo fajnie :) Dzisiaj godzina jazdy i proba poloneza i zakupy podwiązkowe z kolezanką ;)
Wersja do druku
Wczoraj bylam na godzinke na łyżwach :) ale mnie nogi bolaly.. Jak po jakims maratonie :) ale bylo fajnie :) Dzisiaj godzina jazdy i proba poloneza i zakupy podwiązkowe z kolezanką ;)
Wow, widzę aktywne spędzanie czasu :D chudzina zostanie z Ciebie ;]
heh zeby tak bylo :) ale chyba schudlam 1kg przez swieta :) no ale to narazie :P
swietnie, gratuluje! :)
kg po kg i bedziesz rzeczywiscie chudzina! :twisted: :P
oj tak :wink: jak te kilogramy niepozornie lecą w dół kg za kg i jest się coraz szczuplejszym i bardziej zadowolonym z siebie :D
A łyżwy fajna sprawa :D mnie też zawsze nogi bolą po łyżwach :twisted: nie mam swoich tylko na lodowisku zawsze wypożyczam i nogi masakrycznie mnie bolą po 1godz jazdy :evil:
hehe Cassey, życzę aby Twoje przeczucie co do tego kg się spełniło :)
I gratuluję aktywnego dzionka :D
tzn wazylam sie a nie przeczucie :) no i bylo 1kg mniej.. Dzisiaj pocwicze znowu troszke i bedzie ok :) studniowka za tydzien!
No to gratuluję :*
I już teraz życzę udanej zabawy na zbliżającej się studniówce :D
nie moge nic ruszyc do jedzenia a jestem strasznie glodna.. I niedobrze mi jak na to patrze... Zrobilam sobie kakao z tego gorzkiego Deco Moreno.. z mlekiem 0,5% wiec moze nie jest takie kaloryczne...
jezeli bez cukru to w porządku. jesli jestes glodna to wypij sobie herbatki jakies, wode :) powinno ustąpić, choć troche
wypilam z lyzeczka cukru.. inaczej chyba tego nie da sie wypic... :> no trudno.. Dzisiaj mi sie nic nie chce.. Nie zmusilam sie do cwiczen.. Do bani zakonczenie.. Mykam dziewczynki. Do jutra :*
ee tam, nic sie takiego nie stalo w koncu, to tylko troche kakao. nie waz sie przejmować!
Jej jak nie moge sie doczekac kiedy bede po maturze i bede mogla zajac sie odchudzaniem no! ach!
A tak w ogole to teraz wlasnie sobie pocwiczylam:
X brzuszki zwykle: 60
X brzuszki na dolne partie brzucha: 45
X brzuszki skosne: 90
X cwiczenia na nogi
X na talie
X na biust
i takie tam.. wlasnie mysle zeby jeszcze troche odpoczac i wskoczyc na stepper..
Cisza.. wielka wielka ciiiiszaaa !
Czesc Dziewczynki :)
Wszystkiego dobrego w Nowym ROku :)
Ja wlasnie sobie weszlam na forum a o 10 wychodze na probe poloneza.. potem 2 sprawdziany na ktore w ogole sie nie uczylam bo mi sie wczoraj nie chcialo :P
Sylwestra mialam super :) bylam u kolezanki ktora robila domowke.. Bylo tak kolo 10-15 osob i w porywach moze nawet 20 :) Troszke wypilam ale co tam :P nie chcialo mi sie nawet myslec o kcal, zjesc to nie zjadlam duzo w sumie ale wczoraj za to mialam pol dnia rozwolnienie.. Chyba sie za duzo zmieszalo :D Nie spalam u niej nic.. a wyszlam o 8 (rano) nastepnego dnia i potem polozylam sie o 12, spalam do 15.. a potem od 23 do 7 dzisiaj rano :P
jak było w szkole :?: i na próbie :?: :wink:
mhmm fajnie, ze sylwek sie udal, kaloriami nie ma co sie w taki dzień przejmowac :)
no ładnie miałaś:D
a sylwek raz w roku więc można ;)
proba super :) niedlugo kolezanka ma wlozyc filmik na forum internetowe nasze klasowe to zobacze jak wyszlo naprawde :)
W szkole.. Pani powiedziala ze przenosi sprawdziany na poniedzialek :) dzien udany :)
Tylko... juz 19, ja dopiero wrocilam.. A jutro spr z chemii... oj.. ciezko :shock:
ojjj to pozniej zapodaj linkiem ;)
chetnie zobaczymy cie tańcującą poloneza :D
no dobra pokaze Wam :P Tutaj jest link:
http://s006.wyslijto.pl/index.php?fi...&gk=inwestycje
Kolezanka musiala go skonwertowac do zlej jakosci bo by nie wrzucila na forum bo za duze.. ALE ZANIM OBEJRZYCIE TO MUSZE COS WYJASNIC !!!
1. jest to pierwsza proba gdzie tancza wszyscy bo tak to tanczylo na probach zawsze 8 par max.!
2. Pani zapomniala plytki wiec nie mielismy radia i kolega liczyl!
3. Obok nas miala druga klasa poloneza i oni maja walca wplecionego wiec muzyka w tle jest drugiej klasy!
4. musielismy byc na boso bo to jest hala sportowa i dopiero odnowili tarpan i nie wolno nam bylo wejsc w szpilkach!
5. I NAJWAŻNIEJSZE!!! TO W PIERWSZEJ PARZE TO GRUBA JA !!! :(
i nikt nie oglada :P
łeee nie chce mi sie otworzyc :(
co za dupstwo..
moj sylwek byl rowniez udany :D
tyle ze ja musialam wrocic do domu o 3 bo rano czekala mnie praca :x
bo wczesniej wszyscy sie rzucili i nie bylo jak..a teraz weszlam i sie udało :P ale jeszcze nie widzialam, bo dopiero ściągaCytat:
Zamieszczone przez cassey
ok juz siagnelam, powiedz tylko ktora to Ty :P
no mowie ta okropna gruba w pierwszej parze :P w zielonej bluzie :P masakra :P
mi sie właśnie ściąga i jak obejrzę to się wypowiem :twisted:
ja wczoraj nie mogłam ściągnąć ;/ ale dziś idzie ;]
w ten czas lecę do sklepu po jogurcik :P
i co :P ? tak zle ze nikt nie pisze?
ja moge popisac heh ;p jesli wyrazasz zgode ;p teraz sie spowiadaj jak dietka ;p
nie jesteś wcale gruba ;/;/
a jak tam dzis dietka
dzis nie ma dietki! albo jest z nerwow bo nie moge nic przelknac! Wczoraj mialam taka sytuacje okropna.. ale to napisze pozniej bo nie chce sie denerwowac.. za 10 min wychodze z domku na egzamin z prawa jazdy.. Denerwuje sie jak cholera :/
3mam kciuki :!:
3 maj sie !!!!!!!!!!!!
bedzie good~!
No cóż.. nie udało się... Zabrakło 2cm żeby zmieścić się w kopercie.. NO nic.. Następny egzamin 28.02.. DZISIAJ STUDNIÓWKA!
szaleńczej zabawy aż do rana ;);*
mało kto zdaje za pierwszym razem, więc się nie przejmuj ;*
Zapomnij o egzaminie i szalej na studniówce :D Naprawdę baw się za wszystkie czasy :*
bylo naprawde super :) Super Super! Chociaz na początku jak patrzylam na wszystkie dziewczyny to wydawaly mi sie takie szczuplutkie i czulam sie najgrubiej.. Ale szybko zapomnialam o tym jak tanczylam i bylo super :) jak dostane wiecej zdjec to Wam pokaze ale narazie moge pokazac sukienke :)
http://img181.imageshack.us/img181/152/65019549pm8.jpg
i jedno ciemne zdjęcie z poloneza:
http://img49.imageshack.us/img49/1520/beztytuuht0.jpg
Gdzie ty gruba :)
na zdjęciach dokładnie widać, ze wyglądalaś bardzo szczupło :P
dziewczynoo !!! przeciez jestes szczupla :| !!!!!
fajnie wygladasz w 1 parze:)
czekam na filmik , wlasnie sie sciaga... 8)
aaa i prawkiem sie nie przejmuj :wink: ...nastepnym razem bedzie lepiej :) ...
ja zdalam za 3 8) ...ktore bylo to Twoje podejscie ?
u mnie za 1 razem(gorka :oops: -wiem :P
2...za drugim przyczepil sie ze nie patrzylam za kazdym razem w lusterko:/...
a za 3 byl wypasik..jezdzilam jak za 2 !!! iii zdalam :)
duzo zalezy od egzaminatora :x