Wątek: Katia walczy po raz enty! TYM RAZEM OSTATNI!

hehe avatar sweet XD powodzenia :*

Do NIKI1990: za bardzo nie mam czasu zeby zakładać nowy wątek (moze kiedys o tym pomysle... ) a witam sie ze wszystkimi bo pisze tu pierwszy raz - i mam swoją kulturę .
Ojej...miałam dzień słabości... Życie byłoby o wiele łatwiejsze, gdyby na swiee=cie nie było słodyczy...

zgadzam sie z moja poprzedniczka- kolacja to bardzo wazna rzecz! tylko zeby nie byla za obfita ! najbardziej obfite ma byc sniadanie...

witam z samego rana
Poszłam za waszymi radami i wczoraj na kolację objadłam się grecką sałatką To jest chyba dobry pomysł, zeby takowe rzeczy jadać na kolacje, lekkie, smaczne, zdrowe, a co najważniejsze - zapychaj jak cholera!

Już mogę się pochwalić - pierwszy mały sukces! Ważę 59,5 kg!!! Pół kilo zleciało od 17 lipca! Oby tak dalej!

Postawiłam sobie nowy cel - wejść w czarne , eleganckie spodnie do 1 września! Tak jest! Wystąpię w nich na rozpoczęcie roku szkolnego i będa lezały IDEALNIE! Dodam, ze do nich trzeba ważyc tak max 54 kg zeby było ok... DAMY RADĘ! Cały czas sobie powtarzam motto reklamy adidasa - "walcz dziewczyno, walcz! "

Pozdrawiam :*

no oczywiście, że damy radę ! i Ci gratuluję ;** chciałabym już mieć taki wynik na wadze...

pozdro

kto by nie chciał

Kochane koleżanki!

Zjadłam dziś wyśmienity objad, niskokaloryczny a jaki zdrowy! Pragnę wam polecić faszerowaną cukinię

Ja zrobiłam ją w naczyniu żaroodpornym, lekko podlana bulionem z kostki, nafaszerowaną chudym mięsem mielonym, pomidorami i papryką!
Rewelacyjny smak, cholernie sycący posiłek a kalorii tyle co nic Nie bójcie się, że wam nie zasmakuje, bo cukinia może wydawac się ochydnym warzywem - alez skąd! W sumie, cały posiłek smakował bardzo podobnie do lasagne [z tym, że w wersii light ]
Ach! I najważniejsze - piecze się ją tylko 30 minut

moja mama czesto robi wlasnie takie podobne cos co ty z cuikkini tyle ze z kabaczka i bez pomidorow i papryki ale tylko z miesem mielonym-pycha

gratuluje pierwszej polowki kg za soba to na razie tylko woda ale lepsze to niz nic

p.s nienawidze salatki greckiej pfe!

a ja nigdy nic takiego nie jadlam :/ dla mnie i dla mojej mamy to zbyt pracochłonne i pewnie by mi nie zrobiła ( nie ma czasu) Ja tez chce się wbić w eleganckie spodnie tzn już sa na mnie dobre , ale sa obcisłe , a chciałabym żeby były luźne .. Kiedyś na mnie wisiały , ale byłam chudziutka ( a myślalam , ze mam sporą nadwagę :P)

Zamieszczone przez Jigsaw

Ja tez chce się wbić w eleganckie spodnie )

Jigsaw, a kto nie chce

Cukinii nigdy nie jadłam, zawsze jakoś mnie odstraszała Muszę spróbować.