Wątek: Beznadziejna Hewsonka ... ;( ;/

W sumie myśle że przy moim wzroście 60 wystarczy ...

Najpierw chce schudnąć a później będe się martwić jak to utrzymać ...

hmm troche cm nas dzieli a jednak ja tez dąze do 60.. kurcze no

Powodzenia wierzę że nam się uda !!! Że wszystkim się uda !!! ;*

Hmm ponieważ na moim koncie jest 520 kcal postanowiłam zjeść coś w miare zdrowego i wszamam zupke ... nie wiem to jest jakiś specjał mojej mamy trudno ją nazwać ... ma w sobie kawałki mięsa z kurczaka i takie maluteńkie kluseczki więc nie wiem ile może mieć kubek ( 250 ml ) tego ???
licze 300 ... bo ten makaron i mięsko ... a może i więcej ? sama nie wiem

masakra liczyc takie zupki najlepiej samemu wsyztsko przygotowywac, wazyc itp

Czyli za mną 820 kcal ( oby ta zupka nie przekraczała 300 kcal ) wystarczy ... na kolacyje jakieś warzywka ...

Więcej ta zupka raczej nie miała
My na nią mówimy(u mnie w domu) krupnik

u mnie w domu też sie tak na nią mówi
//na pewno nie miała więcej ...

U mnie krupnik jest z kaszą jaglaną czy jak jej tam
Dzisiaj dobiłam do 1200 kcal ... Kurcze czy to nie za dużo ??? Może być na tysiaku ???
I dłuuuuuugi spacerek po kolacji i tańce wygibańce

nie za dużo

wiele osob Ci powie ze 1200 jest o wiele lepsza niż 1000 - nie przejmuj sie