Wątek: Beznadziejna Hewsonka ... ;( ;/

ja tez zawaliłam sprawe

Ale nie ma co płakać nad przysłowiowym rozlanym mlekiem tylko nie pozwolić na dalszy przyrost wagi Tylko na zdrowy jej spadek

Ja teraz przy 178 ważę 64/65kg i myślę, że jest ok. Hewson nie zamierzasz chudnąć więcej ? Zleci Ci ładnie, 10 kg to nie koniec świata.Wierzę w Ciebie i trzymam kciuki

No i pomyśleć że ważyłam tyle co Ty Heh ja zamierzam schudnąć do 57 ... Ale może to będzie za dużo ... Dlatego najpierw chce zrzucić te nieszczęsne 10 kg :/ a później 5 ... A jak już kieeeeeeedyś mi się to uda to się zobaczy

fajnie macie wysokie dziewczyny nie widac u was kilku kilo, a na niższych dziewczynach widac do razu

Uwierz mi że u mnie te 10 kg to meeeeeega różnica ....

Śniadanie :
Kakao - 210 kcal

2 Śniadanie :
2X wasa - 50 kcal

''Obiad'' :
serek wiejski - 210 kcal
2X wasa - 50 kcal

Hejka Hewson
Fajnie, ze wróciłaś
Ale już na powitanie muszę Ci to napisać - jadłospis masz tragiczny. Jedye co przejdzie to ten serek wiejski, ale powinien być na śniadanie lub kolację, a nie na obiad.
Mało białka. Mało kcal. Dużo węglowodanów. Ogólnie tragedia.

i zero warzyw

Wiedziałam że ten jadłospis spotka się z Twoją krytyką Wręcz mi tego brakowało ... hehe
Ale gdzie Ty tu widzisz weglowodany? Chyba że chodzi o kakao ...
Ogólnie to jest tak że jak moja matka wraca ok 14 to ja już jestem mega głodna i nie chce mi sie czekać na obiad więc pałaszuje coś na szybko ( serek wiejski ) i zaliczam to do obiadu ...
Wiem jestem najgorsza jeśli chodzi o układanie posiłków ...

Najgorsza może nie, bo widziałam gorsze jadłospisy.
Gdzie ja widzę węglowodany? Zabiłaś mnie tym pytaniem.
Kakao - węglowodany
Mleko - węglowodany(tak, tak, mi też się kiedyś wydawało, ze mleko to białko, ale teraz już wiem, że jednak węgle)
wasa - węglowodany
Tylko serek wiejski jest białkowy.