Wątek: Dietka 1200 :)

1500 to nie tragedia Poza tym w chorobie ciężko trzymać dietę A zakupy, jak się cały czas chodzi, to 6 to godzin naprawdę dużo.

no zdrówko lepiej, dzisiaj czuję sie w miarę przyzwoicie. Jestem juz po śniadanku: grahamka i kisiel razem jakieś 400kcal. Na obiad jeszcze nie wiem co bedzie, ale na kolacje to chyba tunczyk z wasą, bo mam ochote na rybę a tylko tuńczyk mi został. Mam nadzieje że do poniedziałku całkiem ozdrowieje bo inaczej narobie sobie ogromnych zaległości i znów nie ęde mogła od książek odejść. W ogóle to jakos dzis ma dużo siły, nawet mam ochotę poćwiczyc, ale lepiej nie, bo tylko sobie zaszkodzę.
Ide wasze tematy przeglądac

proponuje tuńczyka na obiad

eh już go zjadłam, ale czemu na obiad?

myślę że na obiad bo na kolacje raczej się je takie mniej kaloryczne rzeczy np. kanapka z czymś tam.. Tuńczyk może nie jest kaloryczny ale z patelni i w ogóle.
no nie wiem ja bym zjadła tunczyka na obiad.
nie wiem czemu .

ale to był tuńczyk z puszki w sosie własnym - 130kcal ja rybek nie smażonych nie jem

achaa
tak to jooo :P hehe

ja lubię ryby i z puszki i smażone... miam miam

no ja też smażone LUBIĘ ale niejedzenie ich jest jednym z dietkowych postanowień

Twoich ?
czy ogólnie..
ja jem ryby smażone i o nawet często i chudnę ..
Ty masz jakąś specjalną diete ?

jestem na zwykłej 1200kcal, tylko postanowiłam sobie całkiem zrezygnować ze wszystkiego co smaży się na oleju (dlatego kupiłam teflon), nie jem białego pieczywa, i to właściwie tyle. Od czasu do czasu jem słodycze itp, ale tak na serio to jakos mnie do nich specjalnie nie ciągnie, większą ochotę mam na takie porządne posiłki np. smażona kiełbaska, frytki, kanapki z pasztetem, paradoksalnie mam ochotę na wszystko za czym nie przepadałam przed dietą Jedyna rzecz za która naprawdę tęsknię to ciasta, zwłaszcza makowiec Az wstyd sie przyznać ale potrafiłam kiedyś zjeść pół makowca na raz, aż boje się dowiedzieć ile to było kcal