Wątek: Potrzebuję pomocy :( (fot.s.16,39,76,90)

Hmm.. jak na razie powiedzmy trzymam się wczorajszego planu.. z wyjątkami tzn.

Kolację, musli i kisiel zastąpiłam : podjadaniem surowych placków (pomagam mamie gotować bo ona na jutro je potrzebuje, napojem energetycznym i kawałkiem suszonej kiełbasy uf..

Kolacji nie zjem już
Mam nadzieję, że tak strasznie nie przekroczyłam tysiaka! Ano i wypiłam kawę Ale to jest ok 40kcal więc nie jakaś tragedia.
Napój energetyczny bo na diecie zawsze jestem taka zmęczona, a na treningu muszę mieć siłę

No cóż, to ja wam życzę miłego popołudnia i uciekam ;]

Kawa nie straszna. Gorsza ta surowizna

Nigdy kawy nie liczyłam, nawet takiej latte na mieście, wapń z mleka szedł mi na zdrowie w kości, a nie jako kalorie

Eh dzisiaj zero diet
Ale od poniedziałku się poprawię

Uwaga tak mnie naszło i oto wklejam dwie moje foty które zrobiłam am.. jakieś 5 min temu
Waga ok. 52kg po dniu objadania się ciastkami

Z przodu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Z boku:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Grafika kiepska ale zawsze lepsze to niż nic co nie?
A teraz czekam na ocenę uh ;p

fajne nóżki

Przecież ty masz niemal idealną figurę.. Pozazdroscic brzuszka płaskiego..

madamechocolatte Oj brzuszek to mam właśnie dzisiaj ogromny! Normalnie jest mniejszy ale ja dzisiaj zjadłam eh.. łatwiej będzie powiedzieć czego nie zjadłam

chuda15 nóżki to złudzenie bo stoję w rozkroku lekkim

trzymam kciuki szczególnie ze chce osiagnac taka wage jak i ty!!

Buziaki:*

Figurka spoko
Ładny pokój