uda, ja tez mam taki plan :)
Wersja do druku
uda, ja tez mam taki plan :)
ja też chcę się pozbyć 2kg w 2 tygodnie. Czyli też chcę na wadze 57 :P
a dlaczego nie dasz sobie więcej czasu na uzyskanie 50 kg?
ja dałam sobie czas do maja..
czyli do mojej 18-tki :P
[wiem, Ty też masz czas do swojej 18-tki, tylko nie wiem kiedy ją masz^^]
Ehh widzę, że wiele wspólnego mamy.
nooo :)
moja 18-stka jest 28 czerwca ale juz tak na lato bym chciala miec fajowa figurke ;)
a poza tym chyba pod koniec kwietnia mam polmetek wiec juz wtedy bym musiala miec tak conajwyzej 52 kg...
ale ok... tak wiec
KONIEC DIETY: 28.04
tak wiec ponownie wklejam te fotki.. od takiej figury, takiego wygladu zaczynam walke.. mam teraz 2 tyg ferii wiec pocwicze callanetics polacze go z innymi cwiczeniami i tak az do celu...
http://img260.imageshack.us/img260/1...6482mm4tk2.jpg <- brzuch
http://img170.imageshack.us/img170/9...6485ti9jz8.jpg <- znowu brzuch
http://img340.imageshack.us/img340/2...6486zm3rn1.jpg <- boczki...
http://img208.imageshack.us/img208/1...6465tj9ps9.jpg
o lol.. ale duze zdjecia.. heh wybaczcie ale nie chce mi sie ich juz pomniejszac :roll:
buuu ale ja blada jestem.... a te moje boczki... :x
a i na daty na zdjeciach nie patrzcie bo po prostu wszystkie ustawienia w aparacie mi sie usunely a od nowa ustawiac mi sie nie chce :lol:
pomniejsz je, bo nic nie widzę. x_x
mhh nie jest az tak źle. dobrze jest.
no problem w tym ze ja juz tych fotek na kompie nie mam tylko linki co ostatnio wklejalam znowu skopiowalam... ale zawsze mozesz pomniejszyc sobie rozmiar stronki w prawym dolnym rogu na 50% i bedziesz widziala ok..
dzisiaj niestety nie zjadlam sniadania :/ wiem wiem zle! dopiero przed chwila wypilam szklanke soku pomaranczowego czyli ok 130 kcal..
hmm rano juz przejechalam 5km na rowerze teraz cwiczylam godzine callanetics.. bede tak cwiczyc co drugi dzien..
na obiad bedzie piers z kurczaka panierowana ryz i chyba tyle
potem moze na spacer sie wybiore jeszcze... ahh az sie lepiej czuje jak sie tak ponaciagalam i w ogole.. noo i brzuch nawet nawet teraz jest :D
moim zdaniem masz dobra figurke, ale ty jestes i tak uparta i bedziesz sie pdchudzac zapewne :wink: :roll:
heh noo...
bo wiesz 93 cm w tylku 71 w talii i 82 w pasie nie jest za ciekawe :roll: