Wersja do druku
Ja się bawię w liczenie, mam przynajmniej kontrolę nad tym, co jem, bo jak np. jednego dnia zjem za dużo, to drugiego 'okrajam' trochę kalorii i bilans wychodzi na zero.
A tu by ci się przydało policzyć, bo sama widzisz, że nie dojadasz i waga nie chce ruszyć.
nie no ja musze liczyc bo inaczej - zwalone!
bylam na dysku choc czuje sie kiepsko...
a najgorsze jest to ze chyba mnie boli wyrostek robaczkowy :shock: :roll:
wczoraj zjadlam slodkie ale.. bylo minelo :wink:
a dzisiaj:
sn: kromka grahama(84) 2 lyzeczki serka piatnica(48) plasterek zoltego topionego sera(30) szynka drobiowa(16) i jablko(50), pol kubka soku jablkowo-mietowego(40) czyli razem 268... mysle ze dobrze... ?
nie wiem co bedzie dalej z jedzeniem sie zobaczy :)
brzuch mam duzy.. chyba od tabletek...
kurcze musze jesc tablety na wywolanie okresu i teraz jakos dziwnie mi brzuch po nich wywala a nawet wydaje mi sie ze troche cialka dostalam... hmm.. w sumie wymiarki o dziwo troche w dol polecialy bo w tylku juz rowne 92 w udzie jeszcze mniej bo 51 wiec juz lydki wolalam nie mierzyc noo talia... 71 zgroza.. ale co zrobic jak sie widocznie nie ma takiej figury zeby talia byla zarysowana w brzuchu pomimo ogromnego "wywalenia" 81.. oo! noo pod biustem 77 a w biuscie 88...
czyli.. nie jest az tak zle..
tylko teraz sie boje co bedzie z tym brzuchem... nie dosc ze boli mnie prawa strona... buuu.. objawow na wyrostek jako tako nie mam.. co robic? :cry: [/quote]
Najpierw nie panikuj. Jeżeli cię boli po prawej stronie w zagłębieniu pachwiny to owszem, moze to być wyrostek, ale skoro piszesz, że łykasz tabletki na wywołanie okresu, to może być to równie dobrze owulacja...ostatecznie jajniki też położone są dość nisko i pękają na zmianę (ale o tym to chyba nie muszę mówić ;))
Jeżeli będzie cię dalej bolało, to połóż się i spróbuj przygiąć prawą nogę do brzucha. Jak nie możesz to faktycznie coś jest nie tak...
iwonka ale masz sliczne udko :D
czesto masz tak z tym wyrostkiem?
nie bój się, mnie też wiele razy tak bolało i to wyrostek nie był - mijało po dwóch dniach. ;)
Iwonka ból tam gdzieś na dole może mieć setki przyczyn, więc bez paniki :wink: . a o ile jesz tabsy jakie jesz to jest badzo prawdopodobne, że to w wyniku aktywności jajników, albo też to może być problem jelita, bo zjedzeniu czegoś co się trawiennemu nie do końca spodobało :wink: .
Ach te twoje nogi, marzeeeeenieeeee :D
hehe nooo powiem ze nogi to mi sie udaly :twisted: szkoda ze tylko nogi :roll:
no tylko ze bol przeszedl teraz tak obok kosci biodrowej i boli coraz bardziej... buu.. chodzic sie nie da.. ahh
aa wlasnie jadlospis:
sn: to wiecie :P
ob: 3 lyzki ryzu(84) 2 ogorki konserwowe(15) gulasz z miesem z kurczaka(180) 3 kostki czekolady(69).. buu ta czekolada gdzies sie tu znowu mi znalazla... = 348
podw: jablko(50) i 2 herbaty z miodem(46) = 96
kol: nie wiem co bedzie bo mi chyba malo kcal wyjdzie ajjccc :roll:
ale jak narazie na koncie 712 kcal.... a gdzie tam 1200 :x
i co ja mam zjesc na ta kolacje???????? :evil:
cwiczyc nie cwicze dzisiaj... jak juz mowilam brzuch jak dynia.. zgroza..
jesu ja juz nawet psiknac nie moge bo boli.. ahhh jak fajnie by bylo byc facetem (jesli to naprawde jest z tych jajnikow :P) :roll:
boli dalej boli.. chodzic sie nie da..
jak nie przejdzie do jutra to jedziem do lekarza.. oby nie wyrostek.. nie chce operacji.. fuj :x :cry:
Istnieje pewien plus operacji a to, że schudniesz, bo najpierw będą kroplówki a potem nakaz lekkiej diety przez jaki czas :wink: , tylko co ćwiczenia odpadną. Wierzę, że to od czego innego, trzymam kciukasy :wink:
bylam u chirurga i nie ma wyrostka huu :twisted: ale to nic nie zmienia... boli dalej... stwierdzil jednak ze to przez te tabletki na okres.. tak wiec musze czekac co bedzie potem jutro juz je koncze jesc
dzisiaj:
sn: kromka grahama(84) plaster szynki drobiowej(24) troche serka topionego(30) i ogorek konserwowy
2 sn: jablko(50) soczek marchwiowo truskawkowo brzoskwiniowy(100) troche ciastka kinder(30) i jeden paluszek slony (2)
ob: 2 male kotlety mielone(290) 3 lyzki ryzu(84) kapusta zasmazana(90) i 2 ogorki konserwowe(15)
na kolacje nie wiem co bedzie.. wypilam jeszcze herbate z miodem rano.. i to tyle
dzisiaj dzien bez szkoly... ale jutro juz do niej wracam :cry: