Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

Też mam takie wrażenie ostatnio.. Tzn od wczoraj w sumie.. ;/

zrobie w piatek

dzisiaj tak:
sn: owsianka -> 6 lyzek platkow mleko i lyzeczka miodu
2 sn: grahamka z maslem jakims serkiem paprykowym szynka drobiowa i zielonym ogorkiem
w sql: jablko
ob: jakies mieso pieczone 5 lyzek kaszy (buu za duzo mi mama dala ) buraczki i ogorek konsrwowy, kawa
kol: 100g twarogu pomidor i kromka grahama
tyle.. kcal wyszlo 1175...

za 15 min bedzie callanetics

ogolnie niby czuje sie szczuplo i fajnie ale wiem ze mam duzy tylek.. i czuje ze sie znowu powiekszylam w biodrach.. ah dziwne
brzuch sredni... no jednym slowem zle jest

Gadasz głupoty wiesz :]?

Kalorii znów dziś mało, za mało... podwieczorek gdzieś zgubiłas...

Reszta bardzo ładnie

jak malo?
podwieczorek to ten obiad byl... bo jadlam go o 17 wiec kolacja dopiero o 19:30 byla
ale jak ja jem wiecej to czuje ze nie chudne a tyje!
kurcze jakie to dziwne!!!!!!!
w biodrach w najszerszym miejscu 92 cm
ponizej tylka 85 cm
a kosci biodrowe... 88 cm
brzuch masakra bo az 82 cm!!!!!!!!!!
talia wiadomo 70... i tu mi za nic w swiecie nie rusza... ciekawe czemu
buzia dalej pyzata... druga broda nooo.. dalej jest..
moze troche tluszcz zlecial ale ogolnie zebym wyszczuplala to chyba nie...

dzisiaj z jedzeniem przesada.. wiem...
poszlam z kumpelami ze szkoly i postanowilysmy isc na lody
tak wiec
sn: owsianka -> 8 lyzek platkow mleko i lyzeczka miodu
2 sn: 2 kromki grahama z maslem serkiem piatnica i zielonym ogorkiem
na miescie: wafelki pryncypalki (chyba z i lody mcflurry (nie wiem jak sie pisze) w mcdonaldzie
ob: troche sledzia w zalewie octowej, troche sledzia w sosie pomidorowym, 2 kromii grahama z maslem serkiem paprykowym szynka drobiowa i ketchupem, 1.5 kawalka ciasta drozdzowego i owsianka z lyzek platkow z miodem
kol: pewnie bedzie serek wiejski
dzisiaj to juz przesada...

ej. nie możesz się załamywać troszkę przeholowałaś ale ważne, że z umiarem
pzdr ;* czekam na fotosa

dzisiaj fotosa nie bedzie..
czuje sie jak beczka..
zrobie jutro :P

noooooo kurcze... czuje sie gruba!

buuu. no ale dobra poczekamy jeszcze troszkę na to foto

łeeee :P
a tak się ucieszyłam,że jakieś ładne zdjęcia sobie pooglądam... a tu dupka :P

a co do "czucia się grubą" to moze powinnaś troche łagodniej na siebie popatrzeć ?
ja rozumiem,że samo krytyka jest wazna, ale nie powinnyśmy z tym przesadzać, bo to się może w kompleksy jakieś głupie zamienić :>

heh nie moze sie zamienic bo juz dawno sie zamienilo :P
teraz wymyslilam ze mi nogi przytyly.. znaczy sie jak dla mnie to nie jest zadne "wymyslenie" tylko tak mi sie wydaje (mam 52-53cm)

na kolacje zjadlam troche sledzia w zalewie jogurt probiotyczny i jablko
chce jesc 4 poslki dziennie bo te 5 to stanowczo za duzo zauwazylam ze moj zoladek jakos nie daje sobie rady... za dlugo byly te wszystkie glupie nieudane diety i teraz jak jest ok to zoladek wariuje...

nie cwiczylam dzisiaj ale jutro bedzie callanetics

fotki beda beda spokojnie :P i tak nie ma sie na co cieszyc bo to masakra jest xD

jutro ide na urodziny nie zjem ciastka (to zn tak mysle ) ale boje sie o kolacje.. bo z tego co wiem sa same salatki z majonezem chyba kurczak smazony na tluszczu....
na obiad mam zupe pomidorowa moze zjem tak z 2 porcje
na sniadanie owsianka z mlekiem i miodkiem
i tyle

To czekamy na fotki :>