Wątek: Dążyć do celu.. (fot.str: 27, 54, new - 101)

nogi masz suuper.
Chciałabym takie
Ja mam nałóg w postaci paluszków. i dzisiaj zjadłam trochę potem sprawdziłam ile maja kcali i je odstawiłam xDD I teraz staram się ich nie jeść.
powodzenia ;**

a ja dzisiaj...
zjadlam troche czekolady potem robilam ciasto i zjadlam kremu troszku i polewy
zle mi z tym...
obiad tez tragiczny...

dobra od jutra w sumie wakacje wiec od jutra zmieniam sie w motyla
ahhh musze schudnac...!

Ja też od jutra porządnie ;] Bierzemy się bierzemy, a z tym jedzeniem nie było źle u Ciebie

wiesz.. ja dziś zjadłam 300 kcal, więcej nie wejdzie.. ;/ możesz mi trochę kcal oddać ^^

hehe to lap ;P

ja od jutra trzymam sie ladnie mojego planiku i nie ma zmiluj ;P
ahh jutro dyska a za tydzien moja 18-nastkaaaaa
i tez dyskaaaa

hej hej
dzisiaj zrobilam wielkie porzadki z ksiazkami znalazlam jakies zadanka z angla to sobie przez wakacje bede rozwiazywac... cos juz zaczne sie chyba przykladac do nauki bardziej bo znajac mnie to do matury sie nie wyrobie ;P

wczoraj pokrecilam sie tylko 10 min na twisterze zrobilam a6w i tyle.. nie chcialo mi sie wiecej
ale dzisiaj i dietka jak narazie ladnie i cwiczenia...
aa dzisiaj jeszcze na dysk
ojj trzeba sie wyszalec

a jak u was?

no ja tez dzisiaj na dyskoteke
tam najlepiej spala sie kaloriee
zawsze jak waracam do domu o 3 lub 4 to czuje jak moj brzusio jest mniejszy hehe

hehe ja mam tak samo ;p
ale dzisiaj musze niestety wrocic ok 2
bo na 8 rano mam jazdy

hej hej
wczoraj = megaklapa
po dysku caly dzien glodna to i caly dzien jadlam
a na wieczor - grill z rybami.. upieklam sobie lososia i zjadlam z surowka
a potem poszlam do kuzyna tam zrobilismy se mala bibke z winem i advokatem...
iiii... hoho jakis mi sie lekko wracalo do domu
oczywiscie brzuch megagigant... normalnie czuje jakbym napuchla przez ten jeden dzien..
kurde.. czy ja kiedykolwiek schudne?

dzisiaj czuje sie zle :/

nikt tu nic nie pisze :/
no ale..
dzisiaj prawie nic nie jem :/

na obiad jajecznica z cebula czerwona papryka pomidorem i kromka grahama

i od rana herbatki ziolowe...

za chwile spadam pocwiczyc tak z godzinke
postaram sie teraz regularnie jadac i regularnie cwiczyc co 2 dni
a w wolnych chwilach rower i moze jakies biegi