masz naprawde tylko kilka kg do zrzucenia! wiec mysle ze nie warto stosowac deit bardzo ograniczajacych! bylo by super gdybys sie zdecydowala na troszke ruchu -nawet 15 minut dzienie a dietka np 1400-1500 kcal, i postarac sie bez zadnych napadow(strasznie wszystko rozregulowuja ) do studnioweczki spokooojnie sie uda, mielmy nadzieje ze na stale
powodzenia !