Wątek: nowa Ja...

Iguniaaaa: bardzo dziękuje za radę, skorzystam :)

Dzisiaj a właściwie już wczoraj małe przewinienie a mianowicie wczoraj jak już w łóżku leżałam mój bart wrócił od kumpla i miał kurczaki z KFC zjadłam dwa, dziś rano kolejne 2 i tyle :) mam nadzieje że aż tak źle na mnie to nie wpłynie... Trzymam sie diety 1200 chociaż mam problemy z liczeniem kcal, dziś jeszce tylko skromna kolacja :)

kocham kurczaki z KFC, ogólnie to wszystko z KFC uwielbiam xD

a ja żadnych fast foodów nie jem xd

ja tez raczej nie jem :P
no chyba ze raz na 2 miesiace jade z kolezankami gdzies to wtedy sie skusze na frytki albo cos innego, ale tak to jestem od dziecka nauczona ze fast foody to sa feee

ja w sumie nie powinnam jesc fast foodow bo mam refluks zoladkowo dwunastniczy :P

U mnie to był tylko jeden taki wybryk, to się zazwyczaj nie zdarza :)

Aktualnie waga stoi w miejscu co jest bardzo denerwujące...
Robie wszystko żeby chociaż drgnęła (oczywiście w dół) ale ta ani rusz...

Dzięki diecie dożo lepiej sie czuje, mam jakoś więcej życia w sobie
jestem straszliwie zadowolona
i tego tez Wam życzę

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wiesz Clumsy ja dzieki diecie tez sie lepiej czuje
teraz jedzenie sprawia mi przyjemnosc a wczesniej jadlam bo mialam to w nawyku.

widzę po suwaczku że dietka nieźle Ci idzie. życzę sukcesów w dalszym odchudzaniu
pozdrawiam

dzięki asiool :)


Dzisiaj przeszłam wielgachne centrum handlowe, strasznie bolą mnie nogi :P ale i tak pochodzę jeszcze tak ok 30 minut (od pon. 45 min)

Z dieta nie jest dobrze, kuszą mnie (nie nie słodycze) raczej po prostu produkty wysoko kaloryczne :) typu świeża bułeczka z majonezem serem i keczupem.
W weekendy zawsze jest jakoś gorzej, mam więcej czasu na myślenie o jedzeniu i zaglądanie do lodówki.
Ostatnio też posmakowałam (nawet bardzo) w grejpfrutach i ananasach, ale to dobrze podobno pomagają w diecie a Wy jak sądzicie?

Znajdę jakiś ciekawy program w tv i lecę maszerować, wtedy mi sie najlepiej idzie :):)

POWODZENIA