Wątek: moja walka!! - fotorelacja:)

a co Ty myslisz? ze tu kazdy wzorowo dietuje :P ? oj nie bardzo

myślę, że wiekszość z was wytrzymała chociaż tydzień a ja? 1 dzień i totalna porażka aż się plakac chce;(

mylisz sie, to sie zdarza. ale sie nie poddawaj od razu

hej hej

Dziś robiąc śniadanko stwierdziłam że będę robić fotki mojego jedzonka no chyba, że nie bedę jadła w domku
Tak więc, od dziś rozpoczynam swoją relacje na śniadanko płatki nesqik bo nie miałam innych
Fotki:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A dziś aquapark ale fajnie

Pozdrawiam i życzę miłego dnia

aa ja nie moge jesc takich platkow, bo od razu zjem pol paczki :P

ja też ale się powstrzymuje.... jutro muszę jeść bardziej pożywne śniadanko bo kurczę głodna jestem mimo, że te płatki zjadłam a minęło dopiero z 10 min:/

Napewno zjedz coś co ma więcej węglowodanów złożonych niż zwykłych prostych cukrów - nesquiki i tym podobne to tak jak jeść kostki cukru zwykłego - chwila smaku i za kwadrans głód

heh ja sie wtrace , musze ci napisac ze całkiem podobne jestesmy, ja wazyłam 63 przy zwroscie 165 wiec blisko, i jak patrzyłam na fotki to jakbym siebie widziała ;p ja juz na 1000kcal jestem miesiac i 3 tyg i juz sie nie moge doczekac końca ;p jeszcze z 3 kg a potem chyba najtrudniejsze bo jakoś trzeba bedzie ta wage utrzymac... no i przez te prawie 2 miesiace nie zdarzyłam nic a nic cwiczyc wiec to tez musze poprawic ;p mam nadzieje ze niedługo dojdziesz do celu, tak jak za pare tygodni ja ;p życze powodzenia, buzka :)

to fajnie... mam nadzieję, że osiągniemy swój cel
Mój obiadek:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

a w szkole była bułka a później jabłko

Na podwieczorek będzie grapefruit

hehe widze że mamy takie same różowe koce