cherilady czyli jeśli miałaś dietkę 1000 kcla, to w pierwszym tygodniu po jej zakończeniu dodajesz sobie 100 kcal, czyli masz 1000 kcal + 100 kcal + 1100 kcal :P
W następnym tygodiu dodajesz następną seteczkę i masz już 1200 kcal
Później 1300, 1400, 1500 itd ;d


Gdybyś jadła tak jak napisałaś 7000 kcal, to ja nie wiem jakbyś wyglądała :PP