Wyniki na helicobacter dostanę dopiero dziś, ale po wynikach morfologii mówią, że to raczej nie to Już pojęcia nie mam co mi może dolegać. Teraz wszyscy się rzucili na to, że to na tle nerwowym, ale czym ja się niby mam tak stresować?

Śniadanie
1/2 szklanki mleka 2% - 60 kcal
Płatki 30g - 107 kcal
II śniadanie
Grahamka z ziarnami - 200 kcal
Obiad
Makaron z warzywami - 300 kcal
Niechcąco wżarte
Toblerone 30g - 180 kcal

RAZEM - 847 kcal

Na kolację zaplanowałam sałatkę Ruch - 2 godziny wfu, z czego jedna na siłowni, druga 20 min. gry w kosza.