Hmm jednego nie rozumiem.
na diecie można jeść płatki i widzę, że są polecane musli.
ale one są bardzo kaloryczne o.O
np. ja jak robię płatki to u mnie garnek prawie cały mleka i 4 wielkie garście płatków o__O no inaczej sie nie da.. no i to przecież jakaś bomba kaloryczna.. o.O