Wątek: Walka o życie bez kompleksów :)

Biologia rozumiem ale chemia
^^ nie lubię chemii, nie rozumiem jej całkowicie!

Polski, gegra, historia, angielski, niemiecki fuj, fuj . Wszystko poza ścisłymi zawsze było ble...no...może jeszcze ta historia była całkiem znośna, bo mieliśmy świtnego historyka, ale do czasu .

Hej dziewczyny

2 dzień diety SB
Zjedzone:
- serek wiejski 3% z pomidorem
- kawa z duuużą ilością mleka
- kakao
- sałatka grecka
- jajecznica z trzech jaj z dwoma plasterkami sera żółtego
- krem kawowy z ricotty

Ćwiczenia:
- 30 minut ćwiczeń na biodra i nogi

Na więcej nie miałam czasu, bo muszę się uczyć, ale dobre i to

Pozdrawiam

To coś nie wiele zjadłas chyba...
Taaa...przez szkołę jesteśmy ograniczone w każdym względzie nawet ćwiczen
Ale jakos damy radę nie?

Pozdrawiam:*

hmm... to na SB można jeść ser żółty?

Można można, byle był chudy

3 dzień

Póki co zjedzone:
- jajecznica z dwóch jajek + szklanka soku pomidorowego
- serek wiejski 3% + pomidor
- kawa z mlekiem

Zaraz zrobię sobie obiadek

Wiedziałam, że dieta SB będzie moim wybawieniem od słodyczy W ogóle nie mam na nie ochoty W szkolnym sklepiku nigdy nie mogłam powstrzymać sie od kupienia jakiegoś batonika, a dzisiaj kupiłam tylko wodę Jestem z siebie zadowolona, o!
A tak swoją drogą @ mnie dzisiaj dopadło, i czuję się jak balonik

Odwołali mi dzisiaj kursy maturalne, więc będę miała czas, żeby poćwiczyć

Pozdrawiam

- fasolka szparagowa
- 2 kawałki mintaja smażonego na łyżce oliwy z oliwek
- 2 ogórki kiszone
- kawałek chudego pasztetu roboty mamusi (gównie zrobionego z indyka i wołowiny, jest tak odtłuszczony, że niemalże suchy :], więc chyba taki kawałeczek diecie SB nie zaszkodzi)
- kakao

Ćwiczenia:
- 8 minuts abs
- 20 minut hula hop
- 30 minut ćwiczeń na ręce i brzuszek

3 dzień I fazy zakończony sukcesem

Pozdrawiam.

no no widzę ze ładnie dietujesz

hm... a ja właśnie mam ferie i trudno mi sie powstrzymać od wszystkich pyszności... ale ćwicze silną wolę. Jakoś tak w tyg, jak mam szkołe to mam wszystko schematycznie i zdecydowanie łatwiej

TutliPutli ale ten twój pączek smakowicie wygląda aż żal patrzeć