Wątek: Szczuplejsza, piękniejsza, szczęśliwsza...Zdj 25str

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Tak jest dzisiaj...

Już nie jest tak fajnie jak w ciuchach ;]

Nieznośna pogoda...aż sie nie chce żyć.. I mnie żołądek boli

no co Ty gadasz?
masz super figurkę. chciałabym taką
pzdr ;**

wyglądasz na wiele mniej niż masz w wymiarach

Dzięki za dobre słowa :*

Dzisiaj o tak o, ale był w-f i siatka 1,5h to cos tam sie spaliło
Śniadanie: Owsianka z jabłkiem i łyżką dzemu pożeczkowego 300 kcal
II: Bułeczka ziarnista z serkiem ziarnistym <LOL> 200 kcal
Obiad: Jakaś nieokreślona zupa stołówkowa :/ 300 kcal
Podwieczorek: Jabłko + pomarańcza 100 kcal
Kolacja: 2 wasy 80 kcal + tuńczyk 60 kcal = 140 kcal no i dwa merci 120 kcal

Wiem ze beznadziejnie, ale bynajmniej zmieszczone w limicie.. 1160

ja nie wiem co ja tutaj robie... tylko siebie oszukuje... nie potrafie wytrwać w żadnym głupim postanowieniu

czyżby kryzysik w diecie?

będzie dobrze, myśl pozytywnie :*
wiem, że jest ciężko, ja cały czas zawalam albo podjadaniem przekraczam limit, ale walcze i nie chce się poddać zawsze było tak, że chudłam 3kg, poddawałam sie i tyłam 5 nie chcę, żeby teraz też tak było

Z tego zdenerwowania się na siebie samą poszłam na długi spacer z psem i zaczęłam spowrotem ćwiczenia na talie..

Madzix ja też nie chce sie poddać...ale czasami nie wychodzi.. musimy być silne ;]

Dzisiaj mierzenie mnie troszke zmotywowało mimo ze waga wskazuje równiusienkie 67 kg, to wymiarki już mniej. Pępek 87 a talia 69 <jupi> moze nie wiele, ale coś co mnie bedzie zagrzewało do dalszej walki

gratulejszyn!