-
top gratulacje :P jak juz 1kg mniej potem bedzie lepiej !!
-
gratuluje
do przodu do przodu !
wiecie, że ja nawet nie mam wagi w domu?o_O
-
łał, super!! 
oby tak dalej 
ja jakoś tak nie potrafię zmobilizować się do zdrowego jedzenia w umiarkowanych ilościach. Coś mi nie wychodzi, nędza. To tylko i wyłącznie moja wina
Ale staram się ćwiczyć, i to porządnie 
dziś byłam na basenie a wieczorem hiit, mam nadzieję, że dam radę 
no nic, powodzenia
-
dzięki
normalnie jestem szczęśliwa ;d w końcu ruszyło do przodu. i oby tak dalej!
mam nadzieje, że zmotywuje jeszcze kogoś.
moja waga jest dość nowa, ale szczerze mówiąc trefna, więc waże się na starej. jak to mówią stara ale jara. planuję zakup elektrycznej ^^
-
Moje gratulacje
Ale czekaj czekaj, bo ja mam Cię gonić z tego co pamiętam ;] Widzę, że muszę się mocno starać
Bo za szybko mi uciekasz ;]
-
Niebawem będziesz ważyć tyle co ja :3 silna babka z Ciebie! (:
-
dzięki ^^
gonię, gonię. ćwiczę ostatnio sporo i jeżdżę rowerkiem kiedy tylko mogę. i nawet mi to sprawia przyjemność. aż dziw.
dzisiaj cały dzień biegałam ze szmatą i płynami w kuchni. tez się zdziwiłam, bo mi się nawet chciało, zwykle to lenIWIEC ze mnie;d
a teraz tajm tu slip.
pozdrawiam 
-
haha, serotonina się wydziela, a więc ĆWICZ! A jeśli masz ochotę, to dodawaj każde 5min ruchu na http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=72148 Do końca marca chcemy, żeby było 1500h 
pozdrawiam
-
J oczywiście też gratuluje 
Kurcze wstyd się przyznać ale w tym roku na święta mama posprzątała za mnie (w moim pokoju
) ;p
-
Ja nie lubię, kiedy ktoś sprząta w moim pokoju. Zwykle później nie mogę nic znaleźć... Poza tym jestem taką trochę pedantką
A sprzątanko to niezły sposób na spalenie kalorii - odkurzacz i jedziemy z koksem
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki