Wątek: ...ale nie jest źle, przecież wiem, że i tak...

jesteś wege?

requiem: Laktoowo - od jakichs 4 m-cy. jeśli chodzi o wegetarianizm, to ja "raczkuję". Co rusz przez przypadek pochłonę jakąś żelatynę :/ ... Wszędzie tego badziewia nasypią... Kiedys nałogowo jadłam jogurt 7 zboórz, puki nie przeczytałam składu...

Schudłam 64,2kg zaraz zmienię strażnika wagi

gratuluję ;]

Ty wiesz, że ja bym najchętniej przywiązałabym Cię do stołka i wepchnęła w Ciebie jakiś stek, no ale rób co uważasz. jedz tylko omega 3 i 6 z apteki, bo bez tego ani rusz nawet na miesnej diecie..

Brawo, gratuluje jako druga To ile schudłaś od ostatniego ważenia?

Hmm... ja to sie waże codziennie... I robie tak, że staram się, aby waga wieczorna równała się wadze porannej. Po jakimś czasie się udaje, i wtedy waga z rana idzie w dół. Jak sie utzryma ze 3 dni, to wtedy mówię, że schudłam

A tak wogule to mój starszy jest lekarzem, więc w razie jakichkolwiek kłopotów z czymkolwiek to mam calodobową opieke medyczną Hah, moi starzy jeszcze opierniczyli babcię, jak chciała mi kotleta wcisnąć

Moja rodzina, szczegolnie babcia i mama na mysl o wegetarianizmie dostaje gesiej skorki xD To dobrze, przynajmniej nie grożą ci jakieś poważne niedobory, bo podejrzewam, że tata o wszytko zadba

O profilaktyke nie zadba, ale w razie czego zawsze jest...
nikt nie dba o jedzenie w moim domu... Same śmieci.
Np dzisiaj zjadłam:

9.00- 2 parowańce,
14.00- jogurt pitny,
17.00 - nastepny jogurt pitny,
19.30 - 3 parowańce

Że tak powiem, brawo.

należy dodać, że jak wyszłam o 12, tak wróciłam po 18.00. Cały czas łaziłam na piechotę, przeszłam cale miasto, poszłam pograc na basie i wróciłam.

Kcal: 1250. Dużo coś mi dzisiaj wyszło, mimo, że myslałam, że nie jem tak dużo...

Zjadłam jeszcze pół bułki z serem... Starczy.